ຕົ້ມຕົ້ມແລະເຮັດຈອກຊາສາມ, ນີ້ຈະເປັນໃຫຍ່! ທໍາອິດຂ້ອຍຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນນີ້. ໂພດໂດຍເວົ້າ THANK ທ່ານ. ຮາກໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍແມ່ນອາຍຸ 10 ປີຢ່າງເປັນທາງການແລະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຄວາມຮັກຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບ blog ນີ້. ຂຽນເມື່ອຫລາຍກວ່າ 3 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແກ້ໄຂເມື່ອປະມານ 1 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້ຂ້ອຍກະບໍ່ຮູ້ຄືກັນ. ມັນໄດ້ເຕືອນຂ້າພະເຈົ້າວ່າຊຸມຊົນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ວ່ານີ້ໄດ້ກາຍເປັນແລະອໍານາດຂອງປະຊາຊົນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມາຮ່ວມກັນກັບເປົ້າຫມາຍຮ່ວມກັນຂອງສຸຂະພາບທີ່ແທ້ຈິງ - Price to stripe parking lot md. ຖ້າທ່ານບອກຂ້າພະເຈົ້າ ຕະຫຼອດອາຍຸຫນຶ່ງປີກ່ອນຫນ້ານີ້ ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, unabashedly nerdy, ແລະເກືອບ ignoring ອິນເຕີເນັດອິນເຕີເນັດຈະສິ້ນສຸດເຖິງກາຍເປັນການເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່,. , ອອນໄລນ໌ , ແອບເປິລ , ຮ້ານໂປດເຕີ ແລະ ບໍລິສັດລ້າ ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຄີຍເຊື່ອທ່ານ. ແຕ່ອ່ານບົດຄວາມທໍາອິດຂອງຂ້ອຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມື້ນີ້, ເຫມືອນກັບວ່າຂ້ອຍໄດ້ຂຽນມັນໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີວິໄສທັດທີ່ເຂັ້ມແຂງຢູ່ໃນໃຈແລະພຽງແຕ່ເກັບຮັກສາລົດບັນທຸກ, ຮັກສາໄວ້ໄວ້ວາງໃຈ, ວ່າມັນຈະປະສົມປະສານກັບຄົນອື່ນ. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາແມ່ນ, ສາມສ່ວນຂອງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຕໍ່ມາ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄົນອື່ນ, ແຕ່ຫຼາຍໆຄົນຂອງທ່ານ. ແລະຄວາມຝັນຂອງຂ້ອຍທັງຫມົດຍັງສືບຕໍ່ເກີດແລະສະແດງອອກຍ້ອນທ່ານ. ວ່າຄໍາແນະນໍາ offhanded ຈາກແຟນເກົ່າທີ່ຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າສາມາດນໍາໃຊ້ outlet ສໍາລັບທຸກຄົນວ່າ "ການສົນທະນາສຸຂະພາບ" ??. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັກສາຄວາມຢ້ານກົວ, ແມ່ນແທ້ກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຂໍຂອບໃຈ, dude. Secondly? ແລະນີ້ແມ່ນຂ່າວໃຫຍ່ແທ້ໆ? ຂ້ອຍກໍາລັງເຄື່ອນຍ້າຍກັບແຄນາດາ!. ແມ່ນແລ້ວ, ຫຼັງຈາກຊີວິດທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວ 9 ປີໃນນະຄອນ Copenhagen, ຮາກ (32 ປີ) ຂອງຂ້ອຍ ດຶງຂ້ອຍມາເຮືອນແລະຂ້ອຍກໍ່ພ້ອມແລ້ວ. ສິ່ງນີ້ທັງຫມົດໄດ້ຢູ່ໃນວຽກງານສໍາລັບສອງສາມເດືອນໃນປັດຈຸບັນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບການວາງມັນອອກຈົນກວ່າມັນກໍ່ເປັນຈິງ. ເຈົ້າຮູ້ດີວ່າເມື່ອວາງຊີວິດຂອງຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍໃນ 50 ຫ້ອງແລະ shoving ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນ, shiz ມີແທ້ຈິງ, ທີ່ແທ້ຈິງ ໄວ. ສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອ, ແລະ overwhelming ທັງຫມົດທີ່ມີອາລົມທັງຫມົດທີ່ຍ້າຍອອກຊີວິດຂອງທ່ານທັງຫມົດແມ່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ (ແລະສືບຕໍ່ເປັນ) ງຽບຢູ່ປະມານນີ້, ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍໄດ້ຖືກຈັດຮຽງໂດຍຜ່ານລາຍລະອຽດທັງຫມົດທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປສູ່ສາກົນ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ. ບົດຕໍ່ໄປຂອງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຈະແຕກຕ່າງກັນຫມົດຈາກສຸດທ້າຍ, ທີ່ແນ່ນອນ. ເພື່ອປ່ຽນແປງສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງລວດໄວ, ຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຈະດໍາລົງຊີວິດອອກຈາກຕົວເມືອງໃນຕົວຈິງ, ໃກ້ກັບ Ish, Toronto, ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍມາຈາກ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະສິ້ນສຸດການຢູ່ໃນປະເທດໃນບາງຈຸດ, ແຕ່ບໍ່ທັນທີ!. ມັນແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ "ເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຫມົດອາຍຸ?". ປະເພດຂອງສິ່ງ. ແຕ່ຕະຫລົກທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີເດັກນ້ອຍແລະພວກເຂົາຕ້ອງການ s-p-a-c-e, ຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຈະປ່ຽນໄປເພື່ອຮັບມືກັບຄົນນ້ອຍໆ. ນອກນັ້ນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຢູ່ເທິງພື້ນດິນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ (ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອາໄສຢູ່ໃນອາພາດເມັນຊັ້ນສີ່ສໍາລັບເກົ້າປີແລ້ວ!), ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຊື້ເຮືອນເພື່ອເຂົ້າໃກ້ແຜ່ນດິນໂລກໃນທຸກໆທາງ, ປູກສວນ,. ຈັດວາງໃນຫຍ້າຂອງພວກເຮົາ ຂອງພວກເຮົາເອງ ຫຍ້າແລະ enjoy the quiet and safety of a small community. ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຕື່ນເຕັ້ນສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຈະມາເຖິງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູສໍາລັບການເປີດເຜີຍອັນສູງສົ່ງ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຫລີກລ້ຽງ Copenhagen?. Obvi. ເມືອງນີ້, ແລະເຮືອນຂອງຂ້ອຍທີ່ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ຊີວິດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທັງຫມົດ. ຝາຂອງເຮືອນຄົວອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຜົວແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສ້າງຕົວເອງ, ໄດ້ຈັດຂື້ນສໍາລັບສອງຫ້ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຫ້ອງຮຽນອອນໄລນ໌, ຄ່ໍາຄ່ໍາ, ອາຫານເຊົ້າທີ່ບໍ່ມີສາຍຕາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງພວກເຮົາຮ້ອງໄຫ້!. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ Roots ໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໃນໂຕໂຕທອນ, ມັນໄດ້ພັດທະນາຢູ່ທີ່ນີ້ແລະແທ້ໆ ກາຍເປັນ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບພື້ນດິນຂອງເດນມາກ. ວັດທະນະທໍາ Scandinavian ໄດ້ມີອິດທິພົນຕໍ່ຂ້າພະເຈົ້າ, ຄວາມງາມຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະວິທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນໃນໂລກໃນປັດຈຸບັນ. ມີເອີຣົບຢູ່ໃກ້ກັບປະຫວັດສາດ, ຖາປັດຕະຍະ, ສິລະປະ, ວັດທະນະທໍາແລະທັດສະນະຄະຕິຂອງເພິ່ນໄດ້ເປັນສິດທິພິເສດແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດົນໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ມັນບໍ່ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເຫັນມາກ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າສັນຍາທີ່ຈະຮັກສາທ່ານທັງຫມົດທີ່ຖືກຈັດພີມມາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາອອກຈາກປະເທດທີ່ fabulous ສໍາລັບຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີເຮືອນຄົວທີ່ເຮັດວຽກເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ, ແຕ່ຂ້ອຍຄົງຈະເປັນນັກເຄື່ອນໄຫວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນ Instagram ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການປັບປຸງເຮືອນຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ ຮູ້ ທ່ານຕ້ອງການ. ເພື່ອເບິ່ງທັງຫມົດ porn house ວ່າ. Tee hee. Okay, now for the main event. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງກິນຫມາກແຄບ. ສົບຜົນສໍາເລັດ. ມັນແມ່ນ delicious. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການປຸງອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະມັນເຫມາະສົມທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສະຫລອງ 10 ປີຂອງ blog ນີ້ດ້ວຍສູດທີ່ທ້າທາຍຂ້າພະເຈົ້າເກືອບເປັນເວລາດົນ. ຖ້າທ່ານຈື່ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ກັບ ເຄິ່ງຍັກໃຫຍ່ ເຄ້ກສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຫາໃນ 2013 , ເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມສາມຮຸ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,. ທັງຫມົດລົ້ມເຫລວ, ແລະສິ້ນສຸດລົງເຮັດໃຫ້ sandwiches ມັນເບີຫມາກແຫ້ງເປືອກແທນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, headcount ໄດ້ສືບຕໍ່ເພີ່ມສູງຂຶ້ນ, ແຕ່ບາງສ່ວນຂອງ stubborn ridiculously ຂອງຂ້າພະເຈົ້າwon’ t ໃຫ້ເຖິງ. ໃນອະດີດຂ້າພະເຈົ້າມັກໃຊ້ແປ້ງສໍາລັບການເຜົາຜັກແລະຖ້າທ່ານໄດ້ລອງຫນື່ງຂອງ cake ຊັ້ນທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານຮູ້ວ່າມັນໄດ້ເຮັດວຽກດີ. ຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຫຼັງຈາກທີ່ crumb ດຽວກັນທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸກັບ wholegrain ຂຽນ, ແຕ່ຕ້ອງການ cake ທີ່ຈະ gluten ຟຣີ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍນໍາໃຊ້ flour ທັງຫມົດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ gluten ຟຣີ. ມັນເປັນໄພພິບັດທັງຫມົດ. cake ໄດ້ຫັນອອກ gummy ແລະ inedible, ແລະ frosting, ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີ quinoa ປຸງແຕ່ງອາຫານ (don’ t ຖາມ) ແມ່ນພຽງແຕ່ strange. ເສັ້ນທາງຕໍ່ໄປຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມນໍາໃຊ້ເມັດຜັກ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານປະເພດເມັດຫນ້ອຍລົງສໍາລັບສອງສາມເດືອນຜ່ານມາແລະຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ cake ທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ. ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າແປ້ງອັນມໍຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະຫນັກ, ແຕ່ເບິ່ງແລະເບິ່ງມັນສ້າງຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເປື້ອນນັ້ນ, ແລະກໍ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ມີຄວາມພໍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. I'm obsessed. ສິ່ງດຽວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມັກກ່ຽວກັບແປ້ງມັນເບີແມ່ນລາຄາສູງ, ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນນ້ໍາຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ໃນການເຕີບໂຕ. ແຕ່, ນີ້ແມ່ນ cake ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວພິເສດ, ເພາະສະນັ້ນບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມີທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ. ການທົດລອງ cake carrot ໃນເບື້ອງຕົ້ນມີ flour almond ແມ່ນດີ, ແຕ່ borderline ເກີນໄປ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກຄວາມຄິດຂອງ frosting quinoa ແລະຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະໃຊ້ເສັ້ນທາງມະຫາຊົນ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງຢູ່ເທິງສຸດຂອງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງແມ່ນພຽງແຕ່, ດີ, nutty ເກີນໄປ. ເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບ flour ຫມາກພ້າວ, ຂ້າພະເຈົ້າຕັດສ່ວນປະກອບສໍາແຫ້ງດ້ວຍ tad ເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ cake ເທົ່ານັ້ນທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າໂຄງສ້າງແມ່ນດີກວ່າແລະຂ້າພະເຈົ້າ liked ປຸງລົດຊາດຂອງຫມາກພ້າວໃຫ້. ພວກເຮົາເປັນເພື່ອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຫມາກກ້ຽງຫອມຄາບສໍາລັບ cake ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ Canadians ມັກຈະເອີ້ນວ່າ "twoferâ ??". Bahahaha!. (ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດຕົວຂ້ອຍເອງ) . ສໍາລັບທຸກຄົນອື່ນອອກມີ, ໃນຮູບແບບຍາວ, ນີ້ຫມາຍເຖິງ "ສອງສໍາລັບຫນຶ່ງ" ??. deal. ທ່ານສາມາດເຮັດສູດນີ້ຄັ້ງດຽວແຕ່ມີອາກາດຫນາວອອກມາສອງທາງຂຶ້ນຢູ່ກັບອຸນຫະພູມຂອງມັນ. pretty groovy, eh?. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ອາກາດຫນາວພາຍຫຼັງເຮັດມັນ, ມັນຈະຫລວມແລະມີເງົາ, ເກືອບຄ້າຍຄື glaze. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາກາດຫນາວຕາມແບບດັ້ງເດີມທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະແຂງແຮງ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການປະສົມປະສານໃນຕູ້ເຢັນຄືນຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມສອດຄ່ອງນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກທີ່ຈະໄປກັບສະພາບອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງພັກຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກກັບມັນເຊັ່ນນັ້ນກ່ອນ. ມັນສະຫນອງຊັ້ນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມມັນແມ່ນ delicious, ສະນັ້ນບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ບໍ່ມີແມ່ນຫນຶ່ງໃນ!. ລົດຊາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ: ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າລົມເນີຍຄີມທີ່ຄ້າຍຄືກັບວ່າຂ້ອຍກໍ່ສັບສົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບ vibun cake cake carrot, ກະລຸນາເບິ່ງທັນທີ, ເນື່ອງຈາກວ່າ cake ຂອງ ຝັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ loaded ມີຫມາກນັດ, Walnut, ແລະລະເບີດອອກດ້ວຍເຄື່ອງເທດອຸ່ນແລະຫມາກນາວ. zest. ສິ່ງນີ້ບໍ່ມີລາຄາຖືກ, ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, cake splurge. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫມາກນັດເຊັ່ນນີ້, ວັນທີ, raisins, figs ແຫ້ງຫຼື apricots ຍັງຈະດີ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຂ້າມຂັ້ນຕອນແຊ່. ແທນທີ່ຈະເປັນຫມາກນ້ໍາຫມາກຄອກທ່ານສາມາດໃຊ້ pecans, macadamias, ຫຼືເມັດຜັກ. ທັງຫມົດ cake cake ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຊຸ່ມ, decadent, ແລະ satisfying ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຂອງການປຸງລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງທີ່ພຽງແຕ່ won't ອອກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະ cake ນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກວ່າ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມພູມໃຈແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະແບ່ງປັນ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆສິ່ງ! . 91) Serves 10-12 . Ingredients: 2/3 cup / 60g dried, unsweetened apple, plus more for garnish if desired 1 ½ cups / 200g carrots grated lightly packed (about 3 medium) 1 cup. 3 ແກ້ວ / 300 ກໍາແປ້ງມັນເບີ (90%) 2/3 cup / 100g flour . 1 tsp. baking soda tsp. ເກືອທະເລທີ່ດີ 1 Tbsp. ດິນໄຄ 2 tsp. ດິນຂິງ 1 tsp. ດິນກາດ tsp. ຖ້ວຍ / ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 125ml ໄຂ່ 1 ຊ້ອນ / 250ml, ທີ່ອຸນຫະພູມິໃນຫ້ອງ (ປະມານ 4-5 ໄຂ່ໃຫຍ່). 108) 1 cup / 250ml pure syrup 2 tsp. vanilla extract zest of 1 orange and 1 lemon (try to find organic, if possible) Cashew Coconut Frosting: 1 ½ cups / 200g cashews raw. , ແຊ່ນ້ໍາ 4 ຊົ່ວໂມງ 3 Tbsp. ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດສົດ ¼ cup / 175ml ຄີມຫມາກພ້າວຈາກເທິງຂອງນົມຫມາກພ້າວ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 2 Tbsp. pure syrup tsp. ເກືອທະເລອັນດີງາມ ຄໍາແນະນໍາ: 1. ໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ (ບໍ່ແຊບນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່). Preheat the oven to 325 F / 160 C. Lightly grease two 7â ??. / 18cm ແບບພາກຮຽນ spring cake ແບບ pans ກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ. 2. ລ້າງແຄລອດທີ່ດີແລະຮູ້ບຸນຄຸນພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງສະແກນ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ປະມານເກືອ Walnuts ໄດ້. 3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບການແປ້ງມັນເບີ, ແປ້ງຫມາກພ້າວ, ເນດ baking, ເກືອໄຄ, ຂີງ, ຫມາກຮຸກແລະຫມາກມ່ວງ. 4. ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງ, ຮວບຮວມໄຂ່, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla. 5. ລ້າງນ້ໍາຫມາກນັດແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າແລະບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົານ້ໍາເກີນ. ເກືອບ chop. 6. ປາດສ່ວນປະກອບສໍາປຽກໃນສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະເຮັດໃຫ້ປະສົມກັບ. Zest ສີສົ້ມແລະນາວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມການ carrots, dried ຫມາກນັດ, ແລະ walnuts ຟັກແລະເທົ່າກັບ incorporate. 7. ບ່ວງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ batter ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງ pans cake ການກະກຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ batteries ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ສອງ. ວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບໃນຊັ້ນກາງແລະຕັ້ງເວລາສໍາລັບ 40 ນາທີ. cake ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີນ້ໍາສີນ້ໍາແລະຜ່ານການທົດສອບແຂ້ວເປັນ (bake ເວລາຕໍ່ໄປຖ້າຈໍາເປັນ, ເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ¢ "ກວມເອົາ cake ມີອາລູມິນຽມ foil ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ bake ສໍາລັບການຍາວເພື່ອວ່າເທິງບໍ່ໄດ້ໄຫມ້). ເອົາເຄ້ກອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ເຢັນຫມົດ. 8. ໃນຂະນະທີ່ cake ໄດ້ຖືກ baking, ເຮັດໃຫ້ frosting ໄດ້. ລ້າງແລະລ້າງຫມາກມ່ວງຫິມະພານ. ຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມໄວສູງພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມທໍາມະດາຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເປັນກ້ຽງ). ຖ້າຫາກວ່າອາກາດຫນາວແມ່ນຫນາເກີນໄປ, ເພີ່ມຄີມຫມາກພ້າວຫຼາຍໆຫຼືນ້ອຍໆນ້ໍາແລະປົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ (ອາກາດຫນາວສາມາດເຮັດໄດ້ຫນຶ່ງວັນກ່ອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫນາແຫນ້ນ). 9. ເພື່ອອາກາດຫນາວແລະຕົກແຕ່ງ, ກະຈາຍອາຫານພາບອາກາດຫນາວຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cake ໄດ້. ລະມັດລະວັງວາງເຄິ່ງທີສອງຢູ່ເທິງ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອາກາດຫນາວທີ່ຍັງເຫຼືອໃນໄລຍະທາງເທິງແລະຂ້າງ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍນັດແຫ້ງທີ່ເຫລືອແລະຫມາກນັດ, ຖ້າຕ້ອງການ. Who knows what the future holds - the world. ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຍັງມີໄອນ້ໍາໃນຂ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາໂຄງການຫົວໃຈນີ້ຖ້າເຈົ້າທັງຫມົດຍັງຄົງອ່ານແລະປຸງແຕ່ງຈາກມັນ. ຄໍາເວົ້າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຄວາມກະຕັນຍູຂອງຂ້ອຍສໍາລັບເຈົ້າ, ໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດດໍາເນີນຄວາມຝັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຂີ້ອາຍຂອງຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານຫຼາຍປານໃດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດແທ້ໆ. ນີ້ແມ່ນອີກສິບປີ, , Sarah B * (*) * * . ) ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ, ມີຍັງມີສອງສະຖານທີ່ໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ໄປ Wild Heart High Spirit ຈິດວິນຍານ ໃນປອກຕຸຍການ!. ມັນແມ່ນ 5-11 ເດືອນພະຈິກນີ້, ທີ່ຖືກຈັດຢູ່ທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມ Sublime Comporta ໂຮງແຮມ (guys, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີແລະສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນ NEXT LEVEL). ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ສອນຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານພາຍນອກໃນສວນອິນຊີ (ຮູບຂ້າງເທິງ) ແລະໃຫ້ການສໍາມະນາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈໍາວັນດ້ວຍການໂຍຜະລິດແລະການເຄື່ອນໄຫວສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງຂອງຂ້ອຍແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ, Mikkala Marilyn Kissi Living Yolates. ). ເຮືອນຄົວແມ່ນ ສະເພາະ ເຮັດໃຫ້ສູດໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສຸກອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກນິ້ວມື. ເພີດເພີນກັບສະລອຍນ້ໍາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ສະປາເປີດ, ມ້າຂີ່ຫາດຊາຍ, ຍາມບຸນກີ້ແລະເຕັ້ນລໍາພາຍໃຕ້ດວງດາວ. ມາແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ!. ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນແນວໃດ. ຄິກທີ່ນີ້ ທີ່ນີ້ ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ແລະເບິ່ງທ່ານໃນ magical ໂປຕຸເກດ!
ຕົ້ມຕົ້ມແລະເຮັດຈອກຊາສາມ, ນີ້ຈະເປັນໃຫຍ່!
ທໍາອິດຂ້ອຍຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນນີ້. ໂພດໂດຍເວົ້າ THANK ທ່ານ. ຮາກໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍແມ່ນອາຍຸ 10 ປີຢ່າງເປັນທາງການແລະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຄວາມຮັກຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບ blog ນີ້. ຂຽນເມື່ອຫລາຍກວ່າ 3 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແກ້ໄຂເມື່ອປະມານ 1 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້ຂ້ອຍກະບໍ່ຮູ້ຄືກັນ. ມັນໄດ້ເຕືອນຂ້າພະເຈົ້າວ່າຊຸມຊົນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ວ່ານີ້ໄດ້ກາຍເປັນແລະອໍານາດຂອງປະຊາຊົນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມາຮ່ວມກັນກັບເປົ້າຫມາຍຮ່ວມກັນຂອງສຸຂະພາບທີ່ແທ້ຈິງ - Price to stripe parking lot md.
ຖ້າທ່ານບອກຂ້າພະເຈົ້າ ຕະຫຼອດອາຍຸຫນຶ່ງປີກ່ອນຫນ້ານີ້ ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, unabashedly nerdy, ແລະເກືອບ ignoring ອິນເຕີເນັດອິນເຕີເນັດຈະສິ້ນສຸດເຖິງກາຍເປັນການເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່,. , ອອນໄລນ໌ , ແອບເປິລ , ຮ້ານໂປດເຕີ ແລະ ບໍລິສັດລ້າ ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຄີຍເຊື່ອທ່ານ. ແຕ່ອ່ານບົດຄວາມທໍາອິດຂອງຂ້ອຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມື້ນີ້, ເຫມືອນກັບວ່າຂ້ອຍໄດ້ຂຽນມັນໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີວິໄສທັດທີ່ເຂັ້ມແຂງຢູ່ໃນໃຈແລະພຽງແຕ່ເກັບຮັກສາລົດບັນທຸກ, ຮັກສາໄວ້ໄວ້ວາງໃຈ, ວ່າມັນຈະປະສົມປະສານກັບຄົນອື່ນ. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາແມ່ນ, ສາມສ່ວນຂອງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຕໍ່ມາ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄົນອື່ນ, ແຕ່ຫຼາຍໆຄົນຂອງທ່ານ. ແລະຄວາມຝັນຂອງຂ້ອຍທັງຫມົດຍັງສືບຕໍ່ເກີດແລະສະແດງອອກຍ້ອນທ່ານ. ວ່າຄໍາແນະນໍາ offhanded ຈາກແຟນເກົ່າທີ່ຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າສາມາດນໍາໃຊ້ outlet ສໍາລັບທຸກຄົນວ່າ "ການສົນທະນາສຸຂະພາບ" ??. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັກສາຄວາມຢ້ານກົວ, ແມ່ນແທ້ກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຂໍຂອບໃຈ, dude.
Secondly? ແລະນີ້ແມ່ນຂ່າວໃຫຍ່ແທ້ໆ? ຂ້ອຍກໍາລັງເຄື່ອນຍ້າຍກັບແຄນາດາ!. ແມ່ນແລ້ວ, ຫຼັງຈາກຊີວິດທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວ 9 ປີໃນນະຄອນ Copenhagen, ຮາກ (32 ປີ) ຂອງຂ້ອຍ ດຶງຂ້ອຍມາເຮືອນແລະຂ້ອຍກໍ່ພ້ອມແລ້ວ. ສິ່ງນີ້ທັງຫມົດໄດ້ຢູ່ໃນວຽກງານສໍາລັບສອງສາມເດືອນໃນປັດຈຸບັນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບການວາງມັນອອກຈົນກວ່າມັນກໍ່ເປັນຈິງ. ເຈົ້າຮູ້ດີວ່າເມື່ອວາງຊີວິດຂອງຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍໃນ 50 ຫ້ອງແລະ shoving ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນ, shiz ມີແທ້ຈິງ, ທີ່ແທ້ຈິງ ໄວ. ສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອ, ແລະ overwhelming ທັງຫມົດທີ່ມີອາລົມທັງຫມົດທີ່ຍ້າຍອອກຊີວິດຂອງທ່ານທັງຫມົດແມ່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ (ແລະສືບຕໍ່ເປັນ) ງຽບຢູ່ປະມານນີ້, ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍໄດ້ຖືກຈັດຮຽງໂດຍຜ່ານລາຍລະອຽດທັງຫມົດທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປສູ່ສາກົນ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ. ບົດຕໍ່ໄປຂອງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຈະແຕກຕ່າງກັນຫມົດຈາກສຸດທ້າຍ, ທີ່ແນ່ນອນ. ເພື່ອປ່ຽນແປງສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງລວດໄວ, ຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຈະດໍາລົງຊີວິດອອກຈາກຕົວເມືອງໃນຕົວຈິງ, ໃກ້ກັບ Ish, Toronto, ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍມາຈາກ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະສິ້ນສຸດການຢູ່ໃນປະເທດໃນບາງຈຸດ, ແຕ່ບໍ່ທັນທີ!. ມັນແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ "ເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຫມົດອາຍຸ?". ປະເພດຂອງສິ່ງ. ແຕ່ຕະຫລົກທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີເດັກນ້ອຍແລະພວກເຂົາຕ້ອງການ s-p-a-c-e, ຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຈະປ່ຽນໄປເພື່ອຮັບມືກັບຄົນນ້ອຍໆ. ນອກນັ້ນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຢູ່ເທິງພື້ນດິນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ (ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອາໄສຢູ່ໃນອາພາດເມັນຊັ້ນສີ່ສໍາລັບເກົ້າປີແລ້ວ!), ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຊື້ເຮືອນເພື່ອເຂົ້າໃກ້ແຜ່ນດິນໂລກໃນທຸກໆທາງ, ປູກສວນ,. ຈັດວາງໃນຫຍ້າຂອງພວກເຮົາ ຂອງພວກເຮົາເອງ ຫຍ້າແລະ enjoy the quiet and safety of a small community. ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຕື່ນເຕັ້ນສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຈະມາເຖິງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູສໍາລັບການເປີດເຜີຍອັນສູງສົ່ງ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຫລີກລ້ຽງ Copenhagen?. Obvi. ເມືອງນີ້, ແລະເຮືອນຂອງຂ້ອຍທີ່ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ຊີວິດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທັງຫມົດ. ຝາຂອງເຮືອນຄົວອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຜົວແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສ້າງຕົວເອງ, ໄດ້ຈັດຂື້ນສໍາລັບສອງຫ້ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຫ້ອງຮຽນອອນໄລນ໌, ຄ່ໍາຄ່ໍາ, ອາຫານເຊົ້າທີ່ບໍ່ມີສາຍຕາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງພວກເຮົາຮ້ອງໄຫ້!. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ Roots ໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໃນໂຕໂຕທອນ, ມັນໄດ້ພັດທະນາຢູ່ທີ່ນີ້ແລະແທ້ໆ ກາຍເປັນ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບພື້ນດິນຂອງເດນມາກ. ວັດທະນະທໍາ Scandinavian ໄດ້ມີອິດທິພົນຕໍ່ຂ້າພະເຈົ້າ, ຄວາມງາມຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະວິທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນໃນໂລກໃນປັດຈຸບັນ. ມີເອີຣົບຢູ່ໃກ້ກັບປະຫວັດສາດ, ຖາປັດຕະຍະ, ສິລະປະ, ວັດທະນະທໍາແລະທັດສະນະຄະຕິຂອງເພິ່ນໄດ້ເປັນສິດທິພິເສດແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດົນໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ມັນບໍ່ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເຫັນມາກ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າສັນຍາທີ່ຈະຮັກສາທ່ານທັງຫມົດທີ່ຖືກຈັດພີມມາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາອອກຈາກປະເທດທີ່ fabulous ສໍາລັບຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີເຮືອນຄົວທີ່ເຮັດວຽກເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ, ແຕ່ຂ້ອຍຄົງຈະເປັນນັກເຄື່ອນໄຫວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນ Instagram ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການປັບປຸງເຮືອນຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ ຮູ້ ທ່ານຕ້ອງການ. ເພື່ອເບິ່ງທັງຫມົດ porn house ວ່າ. Tee hee. Okay, now for the main event. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງກິນຫມາກແຄບ. ສົບຜົນສໍາເລັດ. ມັນແມ່ນ delicious. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການປຸງອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະມັນເຫມາະສົມທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສະຫລອງ 10 ປີຂອງ blog ນີ້ດ້ວຍສູດທີ່ທ້າທາຍຂ້າພະເຈົ້າເກືອບເປັນເວລາດົນ. ຖ້າທ່ານຈື່ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ກັບ ເຄິ່ງຍັກໃຫຍ່ ເຄ້ກສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຫາໃນ 2013 , ເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມສາມຮຸ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,. ທັງຫມົດລົ້ມເຫລວ, ແລະສິ້ນສຸດລົງເຮັດໃຫ້ sandwiches ມັນເບີຫມາກແຫ້ງເປືອກແທນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, headcount ໄດ້ສືບຕໍ່ເພີ່ມສູງຂຶ້ນ, ແຕ່ບາງສ່ວນຂອງ stubborn ridiculously ຂອງຂ້າພະເຈົ້າwon’ t ໃຫ້ເຖິງ. ໃນອະດີດຂ້າພະເຈົ້າມັກໃຊ້ແປ້ງສໍາລັບການເຜົາຜັກແລະຖ້າທ່ານໄດ້ລອງຫນື່ງຂອງ cake ຊັ້ນທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານຮູ້ວ່າມັນໄດ້ເຮັດວຽກດີ. ຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຫຼັງຈາກທີ່ crumb ດຽວກັນທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸກັບ wholegrain ຂຽນ, ແຕ່ຕ້ອງການ cake ທີ່ຈະ gluten ຟຣີ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍນໍາໃຊ້ flour ທັງຫມົດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ gluten ຟຣີ. ມັນເປັນໄພພິບັດທັງຫມົດ. cake ໄດ້ຫັນອອກ gummy ແລະ inedible, ແລະ frosting, ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີ quinoa ປຸງແຕ່ງອາຫານ (don’ t ຖາມ) ແມ່ນພຽງແຕ່ strange. ເສັ້ນທາງຕໍ່ໄປຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມນໍາໃຊ້ເມັດຜັກ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານປະເພດເມັດຫນ້ອຍລົງສໍາລັບສອງສາມເດືອນຜ່ານມາແລະຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ cake ທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ. ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າແປ້ງອັນມໍຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະຫນັກ, ແຕ່ເບິ່ງແລະເບິ່ງມັນສ້າງຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເປື້ອນນັ້ນ, ແລະກໍ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ມີຄວາມພໍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. I'm obsessed. ສິ່ງດຽວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມັກກ່ຽວກັບແປ້ງມັນເບີແມ່ນລາຄາສູງ, ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນນ້ໍາຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ໃນການເຕີບໂຕ. ແຕ່, ນີ້ແມ່ນ cake ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວພິເສດ, ເພາະສະນັ້ນບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມີທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ. ການທົດລອງ cake carrot ໃນເບື້ອງຕົ້ນມີ flour almond ແມ່ນດີ, ແຕ່ borderline ເກີນໄປ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກຄວາມຄິດຂອງ frosting quinoa ແລະຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະໃຊ້ເສັ້ນທາງມະຫາຊົນ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງຢູ່ເທິງສຸດຂອງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງແມ່ນພຽງແຕ່, ດີ, nutty ເກີນໄປ. ເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບ flour ຫມາກພ້າວ, ຂ້າພະເຈົ້າຕັດສ່ວນປະກອບສໍາແຫ້ງດ້ວຍ tad ເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ cake ເທົ່ານັ້ນທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າໂຄງສ້າງແມ່ນດີກວ່າແລະຂ້າພະເຈົ້າ liked ປຸງລົດຊາດຂອງຫມາກພ້າວໃຫ້. ພວກເຮົາເປັນເພື່ອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຫມາກກ້ຽງຫອມຄາບສໍາລັບ cake ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ Canadians ມັກຈະເອີ້ນວ່າ "twoferâ ??". Bahahaha!. (ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດຕົວຂ້ອຍເອງ) . ສໍາລັບທຸກຄົນອື່ນອອກມີ, ໃນຮູບແບບຍາວ, ນີ້ຫມາຍເຖິງ "ສອງສໍາລັບຫນຶ່ງ" ??. deal. ທ່ານສາມາດເຮັດສູດນີ້ຄັ້ງດຽວແຕ່ມີອາກາດຫນາວອອກມາສອງທາງຂຶ້ນຢູ່ກັບອຸນຫະພູມຂອງມັນ. pretty groovy, eh?. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ອາກາດຫນາວພາຍຫຼັງເຮັດມັນ, ມັນຈະຫລວມແລະມີເງົາ, ເກືອບຄ້າຍຄື glaze. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາກາດຫນາວຕາມແບບດັ້ງເດີມທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະແຂງແຮງ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການປະສົມປະສານໃນຕູ້ເຢັນຄືນຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມສອດຄ່ອງນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກທີ່ຈະໄປກັບສະພາບອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງພັກຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກກັບມັນເຊັ່ນນັ້ນກ່ອນ. ມັນສະຫນອງຊັ້ນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມມັນແມ່ນ delicious, ສະນັ້ນບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ບໍ່ມີແມ່ນຫນຶ່ງໃນ!. ລົດຊາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ: ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າລົມເນີຍຄີມທີ່ຄ້າຍຄືກັບວ່າຂ້ອຍກໍ່ສັບສົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບ vibun cake cake carrot, ກະລຸນາເບິ່ງທັນທີ, ເນື່ອງຈາກວ່າ cake ຂອງ ຝັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ loaded ມີຫມາກນັດ, Walnut, ແລະລະເບີດອອກດ້ວຍເຄື່ອງເທດອຸ່ນແລະຫມາກນາວ. zest. ສິ່ງນີ້ບໍ່ມີລາຄາຖືກ, ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, cake splurge. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫມາກນັດເຊັ່ນນີ້, ວັນທີ, raisins, figs ແຫ້ງຫຼື apricots ຍັງຈະດີ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຂ້າມຂັ້ນຕອນແຊ່. ແທນທີ່ຈະເປັນຫມາກນ້ໍາຫມາກຄອກທ່ານສາມາດໃຊ້ pecans, macadamias, ຫຼືເມັດຜັກ. ທັງຫມົດ cake cake ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຊຸ່ມ, decadent, ແລະ satisfying ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຂອງການປຸງລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງທີ່ພຽງແຕ່ won't ອອກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະ cake ນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກວ່າ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມພູມໃຈແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະແບ່ງປັນ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆສິ່ງ! . 91) Serves 10-12 . Ingredients: 2/3 cup / 60g dried, unsweetened apple, plus more for garnish if desired 1 ½ cups / 200g carrots grated lightly packed (about 3 medium) 1 cup. 3 ແກ້ວ / 300 ກໍາແປ້ງມັນເບີ (90%) 2/3 cup / 100g flour . 1 tsp. baking soda tsp. ເກືອທະເລທີ່ດີ 1 Tbsp. ດິນໄຄ 2 tsp. ດິນຂິງ 1 tsp. ດິນກາດ tsp. ຖ້ວຍ / ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 125ml ໄຂ່ 1 ຊ້ອນ / 250ml, ທີ່ອຸນຫະພູມິໃນຫ້ອງ (ປະມານ 4-5 ໄຂ່ໃຫຍ່). 108) 1 cup / 250ml pure syrup 2 tsp. vanilla extract zest of 1 orange and 1 lemon (try to find organic, if possible) Cashew Coconut Frosting: 1 ½ cups / 200g cashews raw. , ແຊ່ນ້ໍາ 4 ຊົ່ວໂມງ 3 Tbsp. ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດສົດ ¼ cup / 175ml ຄີມຫມາກພ້າວຈາກເທິງຂອງນົມຫມາກພ້າວ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 2 Tbsp. pure syrup tsp. ເກືອທະເລອັນດີງາມ ຄໍາແນະນໍາ: 1. ໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ (ບໍ່ແຊບນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່). Preheat the oven to 325 F / 160 C. Lightly grease two 7â ??. / 18cm ແບບພາກຮຽນ spring cake ແບບ pans ກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ. 2. ລ້າງແຄລອດທີ່ດີແລະຮູ້ບຸນຄຸນພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງສະແກນ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ປະມານເກືອ Walnuts ໄດ້. 3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບການແປ້ງມັນເບີ, ແປ້ງຫມາກພ້າວ, ເນດ baking, ເກືອໄຄ, ຂີງ, ຫມາກຮຸກແລະຫມາກມ່ວງ. 4. ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງ, ຮວບຮວມໄຂ່, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla. 5. ລ້າງນ້ໍາຫມາກນັດແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າແລະບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົານ້ໍາເກີນ. ເກືອບ chop. 6. ປາດສ່ວນປະກອບສໍາປຽກໃນສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະເຮັດໃຫ້ປະສົມກັບ. Zest ສີສົ້ມແລະນາວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມການ carrots, dried ຫມາກນັດ, ແລະ walnuts ຟັກແລະເທົ່າກັບ incorporate. 7. ບ່ວງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ batter ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງ pans cake ການກະກຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ batteries ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ສອງ. ວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບໃນຊັ້ນກາງແລະຕັ້ງເວລາສໍາລັບ 40 ນາທີ. cake ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີນ້ໍາສີນ້ໍາແລະຜ່ານການທົດສອບແຂ້ວເປັນ (bake ເວລາຕໍ່ໄປຖ້າຈໍາເປັນ, ເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ¢ "ກວມເອົາ cake ມີອາລູມິນຽມ foil ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ bake ສໍາລັບການຍາວເພື່ອວ່າເທິງບໍ່ໄດ້ໄຫມ້). ເອົາເຄ້ກອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ເຢັນຫມົດ. 8. ໃນຂະນະທີ່ cake ໄດ້ຖືກ baking, ເຮັດໃຫ້ frosting ໄດ້. ລ້າງແລະລ້າງຫມາກມ່ວງຫິມະພານ. ຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມໄວສູງພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມທໍາມະດາຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເປັນກ້ຽງ). ຖ້າຫາກວ່າອາກາດຫນາວແມ່ນຫນາເກີນໄປ, ເພີ່ມຄີມຫມາກພ້າວຫຼາຍໆຫຼືນ້ອຍໆນ້ໍາແລະປົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ (ອາກາດຫນາວສາມາດເຮັດໄດ້ຫນຶ່ງວັນກ່ອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫນາແຫນ້ນ). 9. ເພື່ອອາກາດຫນາວແລະຕົກແຕ່ງ, ກະຈາຍອາຫານພາບອາກາດຫນາວຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cake ໄດ້. ລະມັດລະວັງວາງເຄິ່ງທີສອງຢູ່ເທິງ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອາກາດຫນາວທີ່ຍັງເຫຼືອໃນໄລຍະທາງເທິງແລະຂ້າງ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍນັດແຫ້ງທີ່ເຫລືອແລະຫມາກນັດ, ຖ້າຕ້ອງການ. Who knows what the future holds - the world. ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຍັງມີໄອນ້ໍາໃນຂ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາໂຄງການຫົວໃຈນີ້ຖ້າເຈົ້າທັງຫມົດຍັງຄົງອ່ານແລະປຸງແຕ່ງຈາກມັນ. ຄໍາເວົ້າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຄວາມກະຕັນຍູຂອງຂ້ອຍສໍາລັບເຈົ້າ, ໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດດໍາເນີນຄວາມຝັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຂີ້ອາຍຂອງຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານຫຼາຍປານໃດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດແທ້ໆ. ນີ້ແມ່ນອີກສິບປີ, , Sarah B * (*) * * . ) ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ, ມີຍັງມີສອງສະຖານທີ່ໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ໄປ Wild Heart High Spirit ຈິດວິນຍານ ໃນປອກຕຸຍການ!. ມັນແມ່ນ 5-11 ເດືອນພະຈິກນີ້, ທີ່ຖືກຈັດຢູ່ທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມ Sublime Comporta ໂຮງແຮມ (guys, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີແລະສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນ NEXT LEVEL). ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ສອນຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານພາຍນອກໃນສວນອິນຊີ (ຮູບຂ້າງເທິງ) ແລະໃຫ້ການສໍາມະນາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈໍາວັນດ້ວຍການໂຍຜະລິດແລະການເຄື່ອນໄຫວສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງຂອງຂ້ອຍແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ, Mikkala Marilyn Kissi Living Yolates. ). ເຮືອນຄົວແມ່ນ ສະເພາະ ເຮັດໃຫ້ສູດໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສຸກອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກນິ້ວມື. ເພີດເພີນກັບສະລອຍນ້ໍາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ສະປາເປີດ, ມ້າຂີ່ຫາດຊາຍ, ຍາມບຸນກີ້ແລະເຕັ້ນລໍາພາຍໃຕ້ດວງດາວ. ມາແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ!. ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນແນວໃດ. ຄິກທີ່ນີ້ ທີ່ນີ້ ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ແລະເບິ່ງທ່ານໃນ magical ໂປຕຸເກດ!
Secondly? ແລະນີ້ແມ່ນຂ່າວໃຫຍ່ແທ້ໆ? ຂ້ອຍກໍາລັງເຄື່ອນຍ້າຍກັບແຄນາດາ!. ແມ່ນແລ້ວ, ຫຼັງຈາກຊີວິດທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວ 9 ປີໃນນະຄອນ Copenhagen, ຮາກ (32 ປີ) ຂອງຂ້ອຍ ດຶງຂ້ອຍມາເຮືອນແລະຂ້ອຍກໍ່ພ້ອມແລ້ວ. ສິ່ງນີ້ທັງຫມົດໄດ້ຢູ່ໃນວຽກງານສໍາລັບສອງສາມເດືອນໃນປັດຈຸບັນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບການວາງມັນອອກຈົນກວ່າມັນກໍ່ເປັນຈິງ. ເຈົ້າຮູ້ດີວ່າເມື່ອວາງຊີວິດຂອງຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍໃນ 50 ຫ້ອງແລະ shoving ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນ, shiz ມີແທ້ຈິງ, ທີ່ແທ້ຈິງ ໄວ. ສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອ, ແລະ overwhelming ທັງຫມົດທີ່ມີອາລົມທັງຫມົດທີ່ຍ້າຍອອກຊີວິດຂອງທ່ານທັງຫມົດແມ່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ (ແລະສືບຕໍ່ເປັນ) ງຽບຢູ່ປະມານນີ້, ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍໄດ້ຖືກຈັດຮຽງໂດຍຜ່ານລາຍລະອຽດທັງຫມົດທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປສູ່ສາກົນ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ.
ບົດຕໍ່ໄປຂອງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຈະແຕກຕ່າງກັນຫມົດຈາກສຸດທ້າຍ, ທີ່ແນ່ນອນ. ເພື່ອປ່ຽນແປງສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງລວດໄວ, ຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຈະດໍາລົງຊີວິດອອກຈາກຕົວເມືອງໃນຕົວຈິງ, ໃກ້ກັບ Ish, Toronto, ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍມາຈາກ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະສິ້ນສຸດການຢູ່ໃນປະເທດໃນບາງຈຸດ, ແຕ່ບໍ່ທັນທີ!. ມັນແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ "ເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຫມົດອາຍຸ?". ປະເພດຂອງສິ່ງ. ແຕ່ຕະຫລົກທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີເດັກນ້ອຍແລະພວກເຂົາຕ້ອງການ s-p-a-c-e, ຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຈະປ່ຽນໄປເພື່ອຮັບມືກັບຄົນນ້ອຍໆ. ນອກນັ້ນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຢູ່ເທິງພື້ນດິນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ (ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອາໄສຢູ່ໃນອາພາດເມັນຊັ້ນສີ່ສໍາລັບເກົ້າປີແລ້ວ!), ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຊື້ເຮືອນເພື່ອເຂົ້າໃກ້ແຜ່ນດິນໂລກໃນທຸກໆທາງ, ປູກສວນ,. ຈັດວາງໃນຫຍ້າຂອງພວກເຮົາ ຂອງພວກເຮົາເອງ ຫຍ້າແລະ enjoy the quiet and safety of a small community. ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຕື່ນເຕັ້ນສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຈະມາເຖິງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູສໍາລັບການເປີດເຜີຍອັນສູງສົ່ງ.
ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຫລີກລ້ຽງ Copenhagen?. Obvi. ເມືອງນີ້, ແລະເຮືອນຂອງຂ້ອຍທີ່ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ຊີວິດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທັງຫມົດ. ຝາຂອງເຮືອນຄົວອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຜົວແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສ້າງຕົວເອງ, ໄດ້ຈັດຂື້ນສໍາລັບສອງຫ້ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຫ້ອງຮຽນອອນໄລນ໌, ຄ່ໍາຄ່ໍາ, ອາຫານເຊົ້າທີ່ບໍ່ມີສາຍຕາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງພວກເຮົາຮ້ອງໄຫ້!. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ Roots ໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໃນໂຕໂຕທອນ, ມັນໄດ້ພັດທະນາຢູ່ທີ່ນີ້ແລະແທ້ໆ ກາຍເປັນ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບພື້ນດິນຂອງເດນມາກ. ວັດທະນະທໍາ Scandinavian ໄດ້ມີອິດທິພົນຕໍ່ຂ້າພະເຈົ້າ, ຄວາມງາມຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະວິທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນໃນໂລກໃນປັດຈຸບັນ. ມີເອີຣົບຢູ່ໃກ້ກັບປະຫວັດສາດ, ຖາປັດຕະຍະ, ສິລະປະ, ວັດທະນະທໍາແລະທັດສະນະຄະຕິຂອງເພິ່ນໄດ້ເປັນສິດທິພິເສດແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດົນໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ມັນບໍ່ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເຫັນມາກ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າສັນຍາທີ່ຈະຮັກສາທ່ານທັງຫມົດທີ່ຖືກຈັດພີມມາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາອອກຈາກປະເທດທີ່ fabulous ສໍາລັບຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີເຮືອນຄົວທີ່ເຮັດວຽກເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ, ແຕ່ຂ້ອຍຄົງຈະເປັນນັກເຄື່ອນໄຫວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນ Instagram ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການປັບປຸງເຮືອນຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ ຮູ້ ທ່ານຕ້ອງການ. ເພື່ອເບິ່ງທັງຫມົດ porn house ວ່າ. Tee hee. Okay, now for the main event. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງກິນຫມາກແຄບ. ສົບຜົນສໍາເລັດ. ມັນແມ່ນ delicious. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການປຸງອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະມັນເຫມາະສົມທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສະຫລອງ 10 ປີຂອງ blog ນີ້ດ້ວຍສູດທີ່ທ້າທາຍຂ້າພະເຈົ້າເກືອບເປັນເວລາດົນ. ຖ້າທ່ານຈື່ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ກັບ ເຄິ່ງຍັກໃຫຍ່ ເຄ້ກສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຫາໃນ 2013 , ເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມສາມຮຸ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,. ທັງຫມົດລົ້ມເຫລວ, ແລະສິ້ນສຸດລົງເຮັດໃຫ້ sandwiches ມັນເບີຫມາກແຫ້ງເປືອກແທນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, headcount ໄດ້ສືບຕໍ່ເພີ່ມສູງຂຶ້ນ, ແຕ່ບາງສ່ວນຂອງ stubborn ridiculously ຂອງຂ້າພະເຈົ້າwon’ t ໃຫ້ເຖິງ. ໃນອະດີດຂ້າພະເຈົ້າມັກໃຊ້ແປ້ງສໍາລັບການເຜົາຜັກແລະຖ້າທ່ານໄດ້ລອງຫນື່ງຂອງ cake ຊັ້ນທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານຮູ້ວ່າມັນໄດ້ເຮັດວຽກດີ. ຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຫຼັງຈາກທີ່ crumb ດຽວກັນທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸກັບ wholegrain ຂຽນ, ແຕ່ຕ້ອງການ cake ທີ່ຈະ gluten ຟຣີ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍນໍາໃຊ້ flour ທັງຫມົດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ gluten ຟຣີ. ມັນເປັນໄພພິບັດທັງຫມົດ. cake ໄດ້ຫັນອອກ gummy ແລະ inedible, ແລະ frosting, ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີ quinoa ປຸງແຕ່ງອາຫານ (don’ t ຖາມ) ແມ່ນພຽງແຕ່ strange. ເສັ້ນທາງຕໍ່ໄປຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມນໍາໃຊ້ເມັດຜັກ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານປະເພດເມັດຫນ້ອຍລົງສໍາລັບສອງສາມເດືອນຜ່ານມາແລະຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ cake ທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ. ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າແປ້ງອັນມໍຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະຫນັກ, ແຕ່ເບິ່ງແລະເບິ່ງມັນສ້າງຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເປື້ອນນັ້ນ, ແລະກໍ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ມີຄວາມພໍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. I'm obsessed. ສິ່ງດຽວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມັກກ່ຽວກັບແປ້ງມັນເບີແມ່ນລາຄາສູງ, ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນນ້ໍາຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ໃນການເຕີບໂຕ. ແຕ່, ນີ້ແມ່ນ cake ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວພິເສດ, ເພາະສະນັ້ນບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມີທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ. ການທົດລອງ cake carrot ໃນເບື້ອງຕົ້ນມີ flour almond ແມ່ນດີ, ແຕ່ borderline ເກີນໄປ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກຄວາມຄິດຂອງ frosting quinoa ແລະຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະໃຊ້ເສັ້ນທາງມະຫາຊົນ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງຢູ່ເທິງສຸດຂອງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງແມ່ນພຽງແຕ່, ດີ, nutty ເກີນໄປ. ເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບ flour ຫມາກພ້າວ, ຂ້າພະເຈົ້າຕັດສ່ວນປະກອບສໍາແຫ້ງດ້ວຍ tad ເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ cake ເທົ່ານັ້ນທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າໂຄງສ້າງແມ່ນດີກວ່າແລະຂ້າພະເຈົ້າ liked ປຸງລົດຊາດຂອງຫມາກພ້າວໃຫ້. ພວກເຮົາເປັນເພື່ອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຫມາກກ້ຽງຫອມຄາບສໍາລັບ cake ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ Canadians ມັກຈະເອີ້ນວ່າ "twoferâ ??". Bahahaha!. (ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດຕົວຂ້ອຍເອງ) . ສໍາລັບທຸກຄົນອື່ນອອກມີ, ໃນຮູບແບບຍາວ, ນີ້ຫມາຍເຖິງ "ສອງສໍາລັບຫນຶ່ງ" ??. deal. ທ່ານສາມາດເຮັດສູດນີ້ຄັ້ງດຽວແຕ່ມີອາກາດຫນາວອອກມາສອງທາງຂຶ້ນຢູ່ກັບອຸນຫະພູມຂອງມັນ. pretty groovy, eh?. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ອາກາດຫນາວພາຍຫຼັງເຮັດມັນ, ມັນຈະຫລວມແລະມີເງົາ, ເກືອບຄ້າຍຄື glaze. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາກາດຫນາວຕາມແບບດັ້ງເດີມທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະແຂງແຮງ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການປະສົມປະສານໃນຕູ້ເຢັນຄືນຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມສອດຄ່ອງນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກທີ່ຈະໄປກັບສະພາບອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງພັກຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກກັບມັນເຊັ່ນນັ້ນກ່ອນ. ມັນສະຫນອງຊັ້ນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມມັນແມ່ນ delicious, ສະນັ້ນບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ບໍ່ມີແມ່ນຫນຶ່ງໃນ!. ລົດຊາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ: ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າລົມເນີຍຄີມທີ່ຄ້າຍຄືກັບວ່າຂ້ອຍກໍ່ສັບສົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບ vibun cake cake carrot, ກະລຸນາເບິ່ງທັນທີ, ເນື່ອງຈາກວ່າ cake ຂອງ ຝັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ loaded ມີຫມາກນັດ, Walnut, ແລະລະເບີດອອກດ້ວຍເຄື່ອງເທດອຸ່ນແລະຫມາກນາວ. zest. ສິ່ງນີ້ບໍ່ມີລາຄາຖືກ, ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, cake splurge. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫມາກນັດເຊັ່ນນີ້, ວັນທີ, raisins, figs ແຫ້ງຫຼື apricots ຍັງຈະດີ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຂ້າມຂັ້ນຕອນແຊ່. ແທນທີ່ຈະເປັນຫມາກນ້ໍາຫມາກຄອກທ່ານສາມາດໃຊ້ pecans, macadamias, ຫຼືເມັດຜັກ. ທັງຫມົດ cake cake ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຊຸ່ມ, decadent, ແລະ satisfying ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຂອງການປຸງລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງທີ່ພຽງແຕ່ won't ອອກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະ cake ນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກວ່າ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມພູມໃຈແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະແບ່ງປັນ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆສິ່ງ! . 91) Serves 10-12 . Ingredients: 2/3 cup / 60g dried, unsweetened apple, plus more for garnish if desired 1 ½ cups / 200g carrots grated lightly packed (about 3 medium) 1 cup. 3 ແກ້ວ / 300 ກໍາແປ້ງມັນເບີ (90%) 2/3 cup / 100g flour . 1 tsp. baking soda tsp. ເກືອທະເລທີ່ດີ 1 Tbsp. ດິນໄຄ 2 tsp. ດິນຂິງ 1 tsp. ດິນກາດ tsp. ຖ້ວຍ / ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 125ml ໄຂ່ 1 ຊ້ອນ / 250ml, ທີ່ອຸນຫະພູມິໃນຫ້ອງ (ປະມານ 4-5 ໄຂ່ໃຫຍ່). 108) 1 cup / 250ml pure syrup 2 tsp. vanilla extract zest of 1 orange and 1 lemon (try to find organic, if possible) Cashew Coconut Frosting: 1 ½ cups / 200g cashews raw. , ແຊ່ນ້ໍາ 4 ຊົ່ວໂມງ 3 Tbsp. ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດສົດ ¼ cup / 175ml ຄີມຫມາກພ້າວຈາກເທິງຂອງນົມຫມາກພ້າວ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 2 Tbsp. pure syrup tsp. ເກືອທະເລອັນດີງາມ ຄໍາແນະນໍາ: 1. ໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ (ບໍ່ແຊບນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່). Preheat the oven to 325 F / 160 C. Lightly grease two 7â ??. / 18cm ແບບພາກຮຽນ spring cake ແບບ pans ກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ. 2. ລ້າງແຄລອດທີ່ດີແລະຮູ້ບຸນຄຸນພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງສະແກນ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ປະມານເກືອ Walnuts ໄດ້. 3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບການແປ້ງມັນເບີ, ແປ້ງຫມາກພ້າວ, ເນດ baking, ເກືອໄຄ, ຂີງ, ຫມາກຮຸກແລະຫມາກມ່ວງ. 4. ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງ, ຮວບຮວມໄຂ່, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla. 5. ລ້າງນ້ໍາຫມາກນັດແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າແລະບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົານ້ໍາເກີນ. ເກືອບ chop. 6. ປາດສ່ວນປະກອບສໍາປຽກໃນສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະເຮັດໃຫ້ປະສົມກັບ. Zest ສີສົ້ມແລະນາວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມການ carrots, dried ຫມາກນັດ, ແລະ walnuts ຟັກແລະເທົ່າກັບ incorporate. 7. ບ່ວງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ batter ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງ pans cake ການກະກຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ batteries ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ສອງ. ວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບໃນຊັ້ນກາງແລະຕັ້ງເວລາສໍາລັບ 40 ນາທີ. cake ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີນ້ໍາສີນ້ໍາແລະຜ່ານການທົດສອບແຂ້ວເປັນ (bake ເວລາຕໍ່ໄປຖ້າຈໍາເປັນ, ເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ¢ "ກວມເອົາ cake ມີອາລູມິນຽມ foil ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ bake ສໍາລັບການຍາວເພື່ອວ່າເທິງບໍ່ໄດ້ໄຫມ້). ເອົາເຄ້ກອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ເຢັນຫມົດ. 8. ໃນຂະນະທີ່ cake ໄດ້ຖືກ baking, ເຮັດໃຫ້ frosting ໄດ້. ລ້າງແລະລ້າງຫມາກມ່ວງຫິມະພານ. ຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມໄວສູງພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມທໍາມະດາຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເປັນກ້ຽງ). ຖ້າຫາກວ່າອາກາດຫນາວແມ່ນຫນາເກີນໄປ, ເພີ່ມຄີມຫມາກພ້າວຫຼາຍໆຫຼືນ້ອຍໆນ້ໍາແລະປົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ (ອາກາດຫນາວສາມາດເຮັດໄດ້ຫນຶ່ງວັນກ່ອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫນາແຫນ້ນ). 9. ເພື່ອອາກາດຫນາວແລະຕົກແຕ່ງ, ກະຈາຍອາຫານພາບອາກາດຫນາວຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cake ໄດ້. ລະມັດລະວັງວາງເຄິ່ງທີສອງຢູ່ເທິງ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອາກາດຫນາວທີ່ຍັງເຫຼືອໃນໄລຍະທາງເທິງແລະຂ້າງ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍນັດແຫ້ງທີ່ເຫລືອແລະຫມາກນັດ, ຖ້າຕ້ອງການ. Who knows what the future holds - the world. ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຍັງມີໄອນ້ໍາໃນຂ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາໂຄງການຫົວໃຈນີ້ຖ້າເຈົ້າທັງຫມົດຍັງຄົງອ່ານແລະປຸງແຕ່ງຈາກມັນ. ຄໍາເວົ້າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຄວາມກະຕັນຍູຂອງຂ້ອຍສໍາລັບເຈົ້າ, ໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດດໍາເນີນຄວາມຝັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຂີ້ອາຍຂອງຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານຫຼາຍປານໃດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດແທ້ໆ. ນີ້ແມ່ນອີກສິບປີ, , Sarah B * (*) * * . ) ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ, ມີຍັງມີສອງສະຖານທີ່ໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ໄປ Wild Heart High Spirit ຈິດວິນຍານ ໃນປອກຕຸຍການ!. ມັນແມ່ນ 5-11 ເດືອນພະຈິກນີ້, ທີ່ຖືກຈັດຢູ່ທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມ Sublime Comporta ໂຮງແຮມ (guys, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີແລະສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນ NEXT LEVEL). ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ສອນຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານພາຍນອກໃນສວນອິນຊີ (ຮູບຂ້າງເທິງ) ແລະໃຫ້ການສໍາມະນາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈໍາວັນດ້ວຍການໂຍຜະລິດແລະການເຄື່ອນໄຫວສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງຂອງຂ້ອຍແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ, Mikkala Marilyn Kissi Living Yolates. ). ເຮືອນຄົວແມ່ນ ສະເພາະ ເຮັດໃຫ້ສູດໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສຸກອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກນິ້ວມື. ເພີດເພີນກັບສະລອຍນ້ໍາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ສະປາເປີດ, ມ້າຂີ່ຫາດຊາຍ, ຍາມບຸນກີ້ແລະເຕັ້ນລໍາພາຍໃຕ້ດວງດາວ. ມາແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ!. ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນແນວໃດ. ຄິກທີ່ນີ້ ທີ່ນີ້ ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ແລະເບິ່ງທ່ານໃນ magical ໂປຕຸເກດ!
ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຫລີກລ້ຽງ Copenhagen?. Obvi. ເມືອງນີ້, ແລະເຮືອນຂອງຂ້ອຍທີ່ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ຊີວິດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທັງຫມົດ. ຝາຂອງເຮືອນຄົວອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຜົວແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສ້າງຕົວເອງ, ໄດ້ຈັດຂື້ນສໍາລັບສອງຫ້ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຫ້ອງຮຽນອອນໄລນ໌, ຄ່ໍາຄ່ໍາ, ອາຫານເຊົ້າທີ່ບໍ່ມີສາຍຕາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງພວກເຮົາຮ້ອງໄຫ້!. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ Roots ໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໃນໂຕໂຕທອນ, ມັນໄດ້ພັດທະນາຢູ່ທີ່ນີ້ແລະແທ້ໆ ກາຍເປັນ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບພື້ນດິນຂອງເດນມາກ. ວັດທະນະທໍາ Scandinavian ໄດ້ມີອິດທິພົນຕໍ່ຂ້າພະເຈົ້າ, ຄວາມງາມຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະວິທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນໃນໂລກໃນປັດຈຸບັນ. ມີເອີຣົບຢູ່ໃກ້ກັບປະຫວັດສາດ, ຖາປັດຕະຍະ, ສິລະປະ, ວັດທະນະທໍາແລະທັດສະນະຄະຕິຂອງເພິ່ນໄດ້ເປັນສິດທິພິເສດແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດົນໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ມັນບໍ່ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເຫັນມາກ່ອນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າສັນຍາທີ່ຈະຮັກສາທ່ານທັງຫມົດທີ່ຖືກຈັດພີມມາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາອອກຈາກປະເທດທີ່ fabulous ສໍາລັບຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີເຮືອນຄົວທີ່ເຮັດວຽກເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ, ແຕ່ຂ້ອຍຄົງຈະເປັນນັກເຄື່ອນໄຫວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນ Instagram ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການປັບປຸງເຮືອນຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ ຮູ້ ທ່ານຕ້ອງການ. ເພື່ອເບິ່ງທັງຫມົດ porn house ວ່າ. Tee hee.
Okay, now for the main event. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງກິນຫມາກແຄບ. ສົບຜົນສໍາເລັດ. ມັນແມ່ນ delicious. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການປຸງອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະມັນເຫມາະສົມທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສະຫລອງ 10 ປີຂອງ blog ນີ້ດ້ວຍສູດທີ່ທ້າທາຍຂ້າພະເຈົ້າເກືອບເປັນເວລາດົນ. ຖ້າທ່ານຈື່ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ກັບ ເຄິ່ງຍັກໃຫຍ່ ເຄ້ກສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຫາໃນ 2013 , ເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມສາມຮຸ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,. ທັງຫມົດລົ້ມເຫລວ, ແລະສິ້ນສຸດລົງເຮັດໃຫ້ sandwiches ມັນເບີຫມາກແຫ້ງເປືອກແທນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, headcount ໄດ້ສືບຕໍ່ເພີ່ມສູງຂຶ້ນ, ແຕ່ບາງສ່ວນຂອງ stubborn ridiculously ຂອງຂ້າພະເຈົ້າwon’ t ໃຫ້ເຖິງ. ໃນອະດີດຂ້າພະເຈົ້າມັກໃຊ້ແປ້ງສໍາລັບການເຜົາຜັກແລະຖ້າທ່ານໄດ້ລອງຫນື່ງຂອງ cake ຊັ້ນທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານຮູ້ວ່າມັນໄດ້ເຮັດວຽກດີ. ຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຫຼັງຈາກທີ່ crumb ດຽວກັນທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸກັບ wholegrain ຂຽນ, ແຕ່ຕ້ອງການ cake ທີ່ຈະ gluten ຟຣີ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍນໍາໃຊ້ flour ທັງຫມົດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ gluten ຟຣີ. ມັນເປັນໄພພິບັດທັງຫມົດ. cake ໄດ້ຫັນອອກ gummy ແລະ inedible, ແລະ frosting, ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີ quinoa ປຸງແຕ່ງອາຫານ (don’ t ຖາມ) ແມ່ນພຽງແຕ່ strange. ເສັ້ນທາງຕໍ່ໄປຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມນໍາໃຊ້ເມັດຜັກ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານປະເພດເມັດຫນ້ອຍລົງສໍາລັບສອງສາມເດືອນຜ່ານມາແລະຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ cake ທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ. ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າແປ້ງອັນມໍຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະຫນັກ, ແຕ່ເບິ່ງແລະເບິ່ງມັນສ້າງຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເປື້ອນນັ້ນ, ແລະກໍ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ມີຄວາມພໍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. I'm obsessed. ສິ່ງດຽວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມັກກ່ຽວກັບແປ້ງມັນເບີແມ່ນລາຄາສູງ, ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນນ້ໍາຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ໃນການເຕີບໂຕ. ແຕ່, ນີ້ແມ່ນ cake ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວພິເສດ, ເພາະສະນັ້ນບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມີທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ. ການທົດລອງ cake carrot ໃນເບື້ອງຕົ້ນມີ flour almond ແມ່ນດີ, ແຕ່ borderline ເກີນໄປ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກຄວາມຄິດຂອງ frosting quinoa ແລະຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະໃຊ້ເສັ້ນທາງມະຫາຊົນ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງຢູ່ເທິງສຸດຂອງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງແມ່ນພຽງແຕ່, ດີ, nutty ເກີນໄປ. ເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບ flour ຫມາກພ້າວ, ຂ້າພະເຈົ້າຕັດສ່ວນປະກອບສໍາແຫ້ງດ້ວຍ tad ເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ cake ເທົ່ານັ້ນທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າໂຄງສ້າງແມ່ນດີກວ່າແລະຂ້າພະເຈົ້າ liked ປຸງລົດຊາດຂອງຫມາກພ້າວໃຫ້. ພວກເຮົາເປັນເພື່ອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຫມາກກ້ຽງຫອມຄາບສໍາລັບ cake ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ Canadians ມັກຈະເອີ້ນວ່າ "twoferâ ??". Bahahaha!. (ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດຕົວຂ້ອຍເອງ) . ສໍາລັບທຸກຄົນອື່ນອອກມີ, ໃນຮູບແບບຍາວ, ນີ້ຫມາຍເຖິງ "ສອງສໍາລັບຫນຶ່ງ" ??. deal. ທ່ານສາມາດເຮັດສູດນີ້ຄັ້ງດຽວແຕ່ມີອາກາດຫນາວອອກມາສອງທາງຂຶ້ນຢູ່ກັບອຸນຫະພູມຂອງມັນ. pretty groovy, eh?. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ອາກາດຫນາວພາຍຫຼັງເຮັດມັນ, ມັນຈະຫລວມແລະມີເງົາ, ເກືອບຄ້າຍຄື glaze. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາກາດຫນາວຕາມແບບດັ້ງເດີມທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະແຂງແຮງ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການປະສົມປະສານໃນຕູ້ເຢັນຄືນຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມສອດຄ່ອງນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກທີ່ຈະໄປກັບສະພາບອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງພັກຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກກັບມັນເຊັ່ນນັ້ນກ່ອນ. ມັນສະຫນອງຊັ້ນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມມັນແມ່ນ delicious, ສະນັ້ນບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ບໍ່ມີແມ່ນຫນຶ່ງໃນ!. ລົດຊາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ: ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າລົມເນີຍຄີມທີ່ຄ້າຍຄືກັບວ່າຂ້ອຍກໍ່ສັບສົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບ vibun cake cake carrot, ກະລຸນາເບິ່ງທັນທີ, ເນື່ອງຈາກວ່າ cake ຂອງ ຝັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ loaded ມີຫມາກນັດ, Walnut, ແລະລະເບີດອອກດ້ວຍເຄື່ອງເທດອຸ່ນແລະຫມາກນາວ. zest. ສິ່ງນີ້ບໍ່ມີລາຄາຖືກ, ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, cake splurge. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫມາກນັດເຊັ່ນນີ້, ວັນທີ, raisins, figs ແຫ້ງຫຼື apricots ຍັງຈະດີ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຂ້າມຂັ້ນຕອນແຊ່. ແທນທີ່ຈະເປັນຫມາກນ້ໍາຫມາກຄອກທ່ານສາມາດໃຊ້ pecans, macadamias, ຫຼືເມັດຜັກ. ທັງຫມົດ cake cake ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຊຸ່ມ, decadent, ແລະ satisfying ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຂອງການປຸງລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງທີ່ພຽງແຕ່ won't ອອກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະ cake ນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກວ່າ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມພູມໃຈແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະແບ່ງປັນ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆສິ່ງ! . 91) Serves 10-12 . Ingredients: 2/3 cup / 60g dried, unsweetened apple, plus more for garnish if desired 1 ½ cups / 200g carrots grated lightly packed (about 3 medium) 1 cup. 3 ແກ້ວ / 300 ກໍາແປ້ງມັນເບີ (90%) 2/3 cup / 100g flour . 1 tsp. baking soda tsp. ເກືອທະເລທີ່ດີ 1 Tbsp. ດິນໄຄ 2 tsp. ດິນຂິງ 1 tsp. ດິນກາດ tsp. ຖ້ວຍ / ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 125ml ໄຂ່ 1 ຊ້ອນ / 250ml, ທີ່ອຸນຫະພູມິໃນຫ້ອງ (ປະມານ 4-5 ໄຂ່ໃຫຍ່). 108) 1 cup / 250ml pure syrup 2 tsp. vanilla extract zest of 1 orange and 1 lemon (try to find organic, if possible) Cashew Coconut Frosting: 1 ½ cups / 200g cashews raw. , ແຊ່ນ້ໍາ 4 ຊົ່ວໂມງ 3 Tbsp. ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດສົດ ¼ cup / 175ml ຄີມຫມາກພ້າວຈາກເທິງຂອງນົມຫມາກພ້າວ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 2 Tbsp. pure syrup tsp. ເກືອທະເລອັນດີງາມ ຄໍາແນະນໍາ: 1. ໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ (ບໍ່ແຊບນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່). Preheat the oven to 325 F / 160 C. Lightly grease two 7â ??. / 18cm ແບບພາກຮຽນ spring cake ແບບ pans ກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ. 2. ລ້າງແຄລອດທີ່ດີແລະຮູ້ບຸນຄຸນພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງສະແກນ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ປະມານເກືອ Walnuts ໄດ້. 3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບການແປ້ງມັນເບີ, ແປ້ງຫມາກພ້າວ, ເນດ baking, ເກືອໄຄ, ຂີງ, ຫມາກຮຸກແລະຫມາກມ່ວງ. 4. ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງ, ຮວບຮວມໄຂ່, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla. 5. ລ້າງນ້ໍາຫມາກນັດແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າແລະບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົານ້ໍາເກີນ. ເກືອບ chop. 6. ປາດສ່ວນປະກອບສໍາປຽກໃນສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະເຮັດໃຫ້ປະສົມກັບ. Zest ສີສົ້ມແລະນາວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມການ carrots, dried ຫມາກນັດ, ແລະ walnuts ຟັກແລະເທົ່າກັບ incorporate. 7. ບ່ວງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ batter ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງ pans cake ການກະກຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ batteries ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ສອງ. ວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບໃນຊັ້ນກາງແລະຕັ້ງເວລາສໍາລັບ 40 ນາທີ. cake ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີນ້ໍາສີນ້ໍາແລະຜ່ານການທົດສອບແຂ້ວເປັນ (bake ເວລາຕໍ່ໄປຖ້າຈໍາເປັນ, ເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ¢ "ກວມເອົາ cake ມີອາລູມິນຽມ foil ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ bake ສໍາລັບການຍາວເພື່ອວ່າເທິງບໍ່ໄດ້ໄຫມ້). ເອົາເຄ້ກອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ເຢັນຫມົດ. 8. ໃນຂະນະທີ່ cake ໄດ້ຖືກ baking, ເຮັດໃຫ້ frosting ໄດ້. ລ້າງແລະລ້າງຫມາກມ່ວງຫິມະພານ. ຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມໄວສູງພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມທໍາມະດາຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເປັນກ້ຽງ). ຖ້າຫາກວ່າອາກາດຫນາວແມ່ນຫນາເກີນໄປ, ເພີ່ມຄີມຫມາກພ້າວຫຼາຍໆຫຼືນ້ອຍໆນ້ໍາແລະປົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ (ອາກາດຫນາວສາມາດເຮັດໄດ້ຫນຶ່ງວັນກ່ອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫນາແຫນ້ນ). 9. ເພື່ອອາກາດຫນາວແລະຕົກແຕ່ງ, ກະຈາຍອາຫານພາບອາກາດຫນາວຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cake ໄດ້. ລະມັດລະວັງວາງເຄິ່ງທີສອງຢູ່ເທິງ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອາກາດຫນາວທີ່ຍັງເຫຼືອໃນໄລຍະທາງເທິງແລະຂ້າງ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍນັດແຫ້ງທີ່ເຫລືອແລະຫມາກນັດ, ຖ້າຕ້ອງການ. Who knows what the future holds - the world. ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຍັງມີໄອນ້ໍາໃນຂ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາໂຄງການຫົວໃຈນີ້ຖ້າເຈົ້າທັງຫມົດຍັງຄົງອ່ານແລະປຸງແຕ່ງຈາກມັນ. ຄໍາເວົ້າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຄວາມກະຕັນຍູຂອງຂ້ອຍສໍາລັບເຈົ້າ, ໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດດໍາເນີນຄວາມຝັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຂີ້ອາຍຂອງຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານຫຼາຍປານໃດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດແທ້ໆ. ນີ້ແມ່ນອີກສິບປີ, , Sarah B * (*) * * . ) ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ, ມີຍັງມີສອງສະຖານທີ່ໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ໄປ Wild Heart High Spirit ຈິດວິນຍານ ໃນປອກຕຸຍການ!. ມັນແມ່ນ 5-11 ເດືອນພະຈິກນີ້, ທີ່ຖືກຈັດຢູ່ທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມ Sublime Comporta ໂຮງແຮມ (guys, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີແລະສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນ NEXT LEVEL). ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ສອນຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານພາຍນອກໃນສວນອິນຊີ (ຮູບຂ້າງເທິງ) ແລະໃຫ້ການສໍາມະນາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈໍາວັນດ້ວຍການໂຍຜະລິດແລະການເຄື່ອນໄຫວສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງຂອງຂ້ອຍແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ, Mikkala Marilyn Kissi Living Yolates. ). ເຮືອນຄົວແມ່ນ ສະເພາະ ເຮັດໃຫ້ສູດໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສຸກອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກນິ້ວມື. ເພີດເພີນກັບສະລອຍນ້ໍາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ສະປາເປີດ, ມ້າຂີ່ຫາດຊາຍ, ຍາມບຸນກີ້ແລະເຕັ້ນລໍາພາຍໃຕ້ດວງດາວ. ມາແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ!. ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນແນວໃດ. ຄິກທີ່ນີ້ ທີ່ນີ້ ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ແລະເບິ່ງທ່ານໃນ magical ໂປຕຸເກດ!
Okay, now for the main event. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງກິນຫມາກແຄບ. ສົບຜົນສໍາເລັດ. ມັນແມ່ນ delicious. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການປຸງອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະມັນເຫມາະສົມທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສະຫລອງ 10 ປີຂອງ blog ນີ້ດ້ວຍສູດທີ່ທ້າທາຍຂ້າພະເຈົ້າເກືອບເປັນເວລາດົນ. ຖ້າທ່ານຈື່ກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ກັບ ເຄິ່ງຍັກໃຫຍ່ ເຄ້ກສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຫາໃນ 2013 , ເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມສາມຮຸ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,. ທັງຫມົດລົ້ມເຫລວ, ແລະສິ້ນສຸດລົງເຮັດໃຫ້ sandwiches ມັນເບີຫມາກແຫ້ງເປືອກແທນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, headcount ໄດ້ສືບຕໍ່ເພີ່ມສູງຂຶ້ນ, ແຕ່ບາງສ່ວນຂອງ stubborn ridiculously ຂອງຂ້າພະເຈົ້າwon’ t ໃຫ້ເຖິງ.
ໃນອະດີດຂ້າພະເຈົ້າມັກໃຊ້ແປ້ງສໍາລັບການເຜົາຜັກແລະຖ້າທ່ານໄດ້ລອງຫນື່ງຂອງ cake ຊັ້ນທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານຮູ້ວ່າມັນໄດ້ເຮັດວຽກດີ. ຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຫຼັງຈາກທີ່ crumb ດຽວກັນທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸກັບ wholegrain ຂຽນ, ແຕ່ຕ້ອງການ cake ທີ່ຈະ gluten ຟຣີ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍນໍາໃຊ້ flour ທັງຫມົດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ gluten ຟຣີ. ມັນເປັນໄພພິບັດທັງຫມົດ. cake ໄດ້ຫັນອອກ gummy ແລະ inedible, ແລະ frosting, ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີ quinoa ປຸງແຕ່ງອາຫານ (don’ t ຖາມ) ແມ່ນພຽງແຕ່ strange. ເສັ້ນທາງຕໍ່ໄປຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມນໍາໃຊ້ເມັດຜັກ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານປະເພດເມັດຫນ້ອຍລົງສໍາລັບສອງສາມເດືອນຜ່ານມາແລະຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ cake ທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ. ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າແປ້ງອັນມໍຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະຫນັກ, ແຕ່ເບິ່ງແລະເບິ່ງມັນສ້າງຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເປື້ອນນັ້ນ, ແລະກໍ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ມີຄວາມພໍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. I'm obsessed. ສິ່ງດຽວທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມັກກ່ຽວກັບແປ້ງມັນເບີແມ່ນລາຄາສູງ, ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນນ້ໍາຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ໃນການເຕີບໂຕ. ແຕ່, ນີ້ແມ່ນ cake ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວພິເສດ, ເພາະສະນັ້ນບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມີທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ.
ການທົດລອງ cake carrot ໃນເບື້ອງຕົ້ນມີ flour almond ແມ່ນດີ, ແຕ່ borderline ເກີນໄປ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກຄວາມຄິດຂອງ frosting quinoa ແລະຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະໃຊ້ເສັ້ນທາງມະຫາຊົນ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງຢູ່ເທິງສຸດຂອງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງແມ່ນພຽງແຕ່, ດີ, nutty ເກີນໄປ. ເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບ flour ຫມາກພ້າວ, ຂ້າພະເຈົ້າຕັດສ່ວນປະກອບສໍາແຫ້ງດ້ວຍ tad ເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ cake ເທົ່ານັ້ນທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າໂຄງສ້າງແມ່ນດີກວ່າແລະຂ້າພະເຈົ້າ liked ປຸງລົດຊາດຂອງຫມາກພ້າວໃຫ້. ພວກເຮົາເປັນເພື່ອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ຫມາກກ້ຽງຫອມຄາບສໍາລັບ cake ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ Canadians ມັກຈະເອີ້ນວ່າ "twoferâ ??". Bahahaha!. (ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດຕົວຂ້ອຍເອງ) . ສໍາລັບທຸກຄົນອື່ນອອກມີ, ໃນຮູບແບບຍາວ, ນີ້ຫມາຍເຖິງ "ສອງສໍາລັບຫນຶ່ງ" ??. deal. ທ່ານສາມາດເຮັດສູດນີ້ຄັ້ງດຽວແຕ່ມີອາກາດຫນາວອອກມາສອງທາງຂຶ້ນຢູ່ກັບອຸນຫະພູມຂອງມັນ. pretty groovy, eh?. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ອາກາດຫນາວພາຍຫຼັງເຮັດມັນ, ມັນຈະຫລວມແລະມີເງົາ, ເກືອບຄ້າຍຄື glaze. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາກາດຫນາວຕາມແບບດັ້ງເດີມທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະແຂງແຮງ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການປະສົມປະສານໃນຕູ້ເຢັນຄືນຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມສອດຄ່ອງນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກທີ່ຈະໄປກັບສະພາບອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງພັກຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກກັບມັນເຊັ່ນນັ້ນກ່ອນ. ມັນສະຫນອງຊັ້ນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມມັນແມ່ນ delicious, ສະນັ້ນບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ບໍ່ມີແມ່ນຫນຶ່ງໃນ!. ລົດຊາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ: ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າລົມເນີຍຄີມທີ່ຄ້າຍຄືກັບວ່າຂ້ອຍກໍ່ສັບສົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບ vibun cake cake carrot, ກະລຸນາເບິ່ງທັນທີ, ເນື່ອງຈາກວ່າ cake ຂອງ ຝັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ loaded ມີຫມາກນັດ, Walnut, ແລະລະເບີດອອກດ້ວຍເຄື່ອງເທດອຸ່ນແລະຫມາກນາວ. zest. ສິ່ງນີ້ບໍ່ມີລາຄາຖືກ, ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, cake splurge. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫມາກນັດເຊັ່ນນີ້, ວັນທີ, raisins, figs ແຫ້ງຫຼື apricots ຍັງຈະດີ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຂ້າມຂັ້ນຕອນແຊ່. ແທນທີ່ຈະເປັນຫມາກນ້ໍາຫມາກຄອກທ່ານສາມາດໃຊ້ pecans, macadamias, ຫຼືເມັດຜັກ. ທັງຫມົດ cake cake ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຊຸ່ມ, decadent, ແລະ satisfying ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຂອງການປຸງລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງທີ່ພຽງແຕ່ won't ອອກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະ cake ນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກວ່າ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມພູມໃຈແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະແບ່ງປັນ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆສິ່ງ! . 91) Serves 10-12 . Ingredients: 2/3 cup / 60g dried, unsweetened apple, plus more for garnish if desired 1 ½ cups / 200g carrots grated lightly packed (about 3 medium) 1 cup. 3 ແກ້ວ / 300 ກໍາແປ້ງມັນເບີ (90%) 2/3 cup / 100g flour . 1 tsp. baking soda tsp. ເກືອທະເລທີ່ດີ 1 Tbsp. ດິນໄຄ 2 tsp. ດິນຂິງ 1 tsp. ດິນກາດ tsp. ຖ້ວຍ / ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 125ml ໄຂ່ 1 ຊ້ອນ / 250ml, ທີ່ອຸນຫະພູມິໃນຫ້ອງ (ປະມານ 4-5 ໄຂ່ໃຫຍ່). 108) 1 cup / 250ml pure syrup 2 tsp. vanilla extract zest of 1 orange and 1 lemon (try to find organic, if possible) Cashew Coconut Frosting: 1 ½ cups / 200g cashews raw. , ແຊ່ນ້ໍາ 4 ຊົ່ວໂມງ 3 Tbsp. ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດສົດ ¼ cup / 175ml ຄີມຫມາກພ້າວຈາກເທິງຂອງນົມຫມາກພ້າວ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 2 Tbsp. pure syrup tsp. ເກືອທະເລອັນດີງາມ ຄໍາແນະນໍາ: 1. ໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ (ບໍ່ແຊບນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່). Preheat the oven to 325 F / 160 C. Lightly grease two 7â ??. / 18cm ແບບພາກຮຽນ spring cake ແບບ pans ກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ. 2. ລ້າງແຄລອດທີ່ດີແລະຮູ້ບຸນຄຸນພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງສະແກນ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ປະມານເກືອ Walnuts ໄດ້. 3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບການແປ້ງມັນເບີ, ແປ້ງຫມາກພ້າວ, ເນດ baking, ເກືອໄຄ, ຂີງ, ຫມາກຮຸກແລະຫມາກມ່ວງ. 4. ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງ, ຮວບຮວມໄຂ່, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla. 5. ລ້າງນ້ໍາຫມາກນັດແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າແລະບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົານ້ໍາເກີນ. ເກືອບ chop. 6. ປາດສ່ວນປະກອບສໍາປຽກໃນສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະເຮັດໃຫ້ປະສົມກັບ. Zest ສີສົ້ມແລະນາວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມການ carrots, dried ຫມາກນັດ, ແລະ walnuts ຟັກແລະເທົ່າກັບ incorporate. 7. ບ່ວງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ batter ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງ pans cake ການກະກຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ batteries ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ສອງ. ວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບໃນຊັ້ນກາງແລະຕັ້ງເວລາສໍາລັບ 40 ນາທີ. cake ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີນ້ໍາສີນ້ໍາແລະຜ່ານການທົດສອບແຂ້ວເປັນ (bake ເວລາຕໍ່ໄປຖ້າຈໍາເປັນ, ເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ¢ "ກວມເອົາ cake ມີອາລູມິນຽມ foil ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ bake ສໍາລັບການຍາວເພື່ອວ່າເທິງບໍ່ໄດ້ໄຫມ້). ເອົາເຄ້ກອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ເຢັນຫມົດ. 8. ໃນຂະນະທີ່ cake ໄດ້ຖືກ baking, ເຮັດໃຫ້ frosting ໄດ້. ລ້າງແລະລ້າງຫມາກມ່ວງຫິມະພານ. ຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມໄວສູງພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມທໍາມະດາຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເປັນກ້ຽງ). ຖ້າຫາກວ່າອາກາດຫນາວແມ່ນຫນາເກີນໄປ, ເພີ່ມຄີມຫມາກພ້າວຫຼາຍໆຫຼືນ້ອຍໆນ້ໍາແລະປົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ (ອາກາດຫນາວສາມາດເຮັດໄດ້ຫນຶ່ງວັນກ່ອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫນາແຫນ້ນ). 9. ເພື່ອອາກາດຫນາວແລະຕົກແຕ່ງ, ກະຈາຍອາຫານພາບອາກາດຫນາວຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cake ໄດ້. ລະມັດລະວັງວາງເຄິ່ງທີສອງຢູ່ເທິງ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອາກາດຫນາວທີ່ຍັງເຫຼືອໃນໄລຍະທາງເທິງແລະຂ້າງ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍນັດແຫ້ງທີ່ເຫລືອແລະຫມາກນັດ, ຖ້າຕ້ອງການ. Who knows what the future holds - the world. ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຍັງມີໄອນ້ໍາໃນຂ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາໂຄງການຫົວໃຈນີ້ຖ້າເຈົ້າທັງຫມົດຍັງຄົງອ່ານແລະປຸງແຕ່ງຈາກມັນ. ຄໍາເວົ້າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຄວາມກະຕັນຍູຂອງຂ້ອຍສໍາລັບເຈົ້າ, ໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດດໍາເນີນຄວາມຝັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຂີ້ອາຍຂອງຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານຫຼາຍປານໃດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດແທ້ໆ. ນີ້ແມ່ນອີກສິບປີ, , Sarah B * (*) * * . ) ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ, ມີຍັງມີສອງສະຖານທີ່ໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ໄປ Wild Heart High Spirit ຈິດວິນຍານ ໃນປອກຕຸຍການ!. ມັນແມ່ນ 5-11 ເດືອນພະຈິກນີ້, ທີ່ຖືກຈັດຢູ່ທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມ Sublime Comporta ໂຮງແຮມ (guys, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີແລະສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນ NEXT LEVEL). ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ສອນຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານພາຍນອກໃນສວນອິນຊີ (ຮູບຂ້າງເທິງ) ແລະໃຫ້ການສໍາມະນາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈໍາວັນດ້ວຍການໂຍຜະລິດແລະການເຄື່ອນໄຫວສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງຂອງຂ້ອຍແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ, Mikkala Marilyn Kissi Living Yolates. ). ເຮືອນຄົວແມ່ນ ສະເພາະ ເຮັດໃຫ້ສູດໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສຸກອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກນິ້ວມື. ເພີດເພີນກັບສະລອຍນ້ໍາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ສະປາເປີດ, ມ້າຂີ່ຫາດຊາຍ, ຍາມບຸນກີ້ແລະເຕັ້ນລໍາພາຍໃຕ້ດວງດາວ. ມາແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ!. ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນແນວໃດ. ຄິກທີ່ນີ້ ທີ່ນີ້ ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ແລະເບິ່ງທ່ານໃນ magical ໂປຕຸເກດ!
ຫມາກກ້ຽງຫອມຄາບສໍາລັບ cake ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ Canadians ມັກຈະເອີ້ນວ່າ "twoferâ ??". Bahahaha!. (ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດຕົວຂ້ອຍເອງ) . ສໍາລັບທຸກຄົນອື່ນອອກມີ, ໃນຮູບແບບຍາວ, ນີ້ຫມາຍເຖິງ "ສອງສໍາລັບຫນຶ່ງ" ??. deal. ທ່ານສາມາດເຮັດສູດນີ້ຄັ້ງດຽວແຕ່ມີອາກາດຫນາວອອກມາສອງທາງຂຶ້ນຢູ່ກັບອຸນຫະພູມຂອງມັນ. pretty groovy, eh?. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ອາກາດຫນາວພາຍຫຼັງເຮັດມັນ, ມັນຈະຫລວມແລະມີເງົາ, ເກືອບຄ້າຍຄື glaze. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາກາດຫນາວຕາມແບບດັ້ງເດີມທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະແຂງແຮງ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການປະສົມປະສານໃນຕູ້ເຢັນຄືນຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມສອດຄ່ອງນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກທີ່ຈະໄປກັບສະພາບອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງພັກຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຮັດວຽກກັບມັນເຊັ່ນນັ້ນກ່ອນ. ມັນສະຫນອງຊັ້ນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມມັນແມ່ນ delicious, ສະນັ້ນບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ບໍ່ມີແມ່ນຫນຶ່ງໃນ!. ລົດຊາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ: ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າລົມເນີຍຄີມທີ່ຄ້າຍຄືກັບວ່າຂ້ອຍກໍ່ສັບສົນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບ vibun cake cake carrot, ກະລຸນາເບິ່ງທັນທີ, ເນື່ອງຈາກວ່າ cake ຂອງ ຝັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ loaded ມີຫມາກນັດ, Walnut, ແລະລະເບີດອອກດ້ວຍເຄື່ອງເທດອຸ່ນແລະຫມາກນາວ. zest. ສິ່ງນີ້ບໍ່ມີລາຄາຖືກ, ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, cake splurge. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫມາກນັດເຊັ່ນນີ້, ວັນທີ, raisins, figs ແຫ້ງຫຼື apricots ຍັງຈະດີ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຂ້າມຂັ້ນຕອນແຊ່. ແທນທີ່ຈະເປັນຫມາກນ້ໍາຫມາກຄອກທ່ານສາມາດໃຊ້ pecans, macadamias, ຫຼືເມັດຜັກ.
ທັງຫມົດ cake cake ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຊຸ່ມ, decadent, ແລະ satisfying ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຂອງການປຸງລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງທີ່ພຽງແຕ່ won't ອອກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະ cake ນີ້ແມ່ນການສະແດງອອກວ່າ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມພູມໃຈແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະແບ່ງປັນ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆສິ່ງ!
. 91) Serves 10-12 . Ingredients: 2/3 cup / 60g dried, unsweetened apple, plus more for garnish if desired 1 ½ cups / 200g carrots grated lightly packed (about 3 medium) 1 cup. 3 ແກ້ວ / 300 ກໍາແປ້ງມັນເບີ (90%) 2/3 cup / 100g flour . 1 tsp. baking soda tsp. ເກືອທະເລທີ່ດີ 1 Tbsp. ດິນໄຄ 2 tsp. ດິນຂິງ 1 tsp. ດິນກາດ tsp. ຖ້ວຍ / ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 125ml ໄຂ່ 1 ຊ້ອນ / 250ml, ທີ່ອຸນຫະພູມິໃນຫ້ອງ (ປະມານ 4-5 ໄຂ່ໃຫຍ່). 108) 1 cup / 250ml pure syrup 2 tsp. vanilla extract zest of 1 orange and 1 lemon (try to find organic, if possible) Cashew Coconut Frosting: 1 ½ cups / 200g cashews raw. , ແຊ່ນ້ໍາ 4 ຊົ່ວໂມງ 3 Tbsp. ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດສົດ ¼ cup / 175ml ຄີມຫມາກພ້າວຈາກເທິງຂອງນົມຫມາກພ້າວ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 2 Tbsp. pure syrup tsp. ເກືອທະເລອັນດີງາມ ຄໍາແນະນໍາ: 1. ໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ (ບໍ່ແຊບນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່). Preheat the oven to 325 F / 160 C. Lightly grease two 7â ??. / 18cm ແບບພາກຮຽນ spring cake ແບບ pans ກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ. 2. ລ້າງແຄລອດທີ່ດີແລະຮູ້ບຸນຄຸນພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງສະແກນ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ປະມານເກືອ Walnuts ໄດ້. 3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບການແປ້ງມັນເບີ, ແປ້ງຫມາກພ້າວ, ເນດ baking, ເກືອໄຄ, ຂີງ, ຫມາກຮຸກແລະຫມາກມ່ວງ. 4. ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງ, ຮວບຮວມໄຂ່, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla. 5. ລ້າງນ້ໍາຫມາກນັດແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າແລະບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົານ້ໍາເກີນ. ເກືອບ chop. 6. ປາດສ່ວນປະກອບສໍາປຽກໃນສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະເຮັດໃຫ້ປະສົມກັບ. Zest ສີສົ້ມແລະນາວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມການ carrots, dried ຫມາກນັດ, ແລະ walnuts ຟັກແລະເທົ່າກັບ incorporate. 7. ບ່ວງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ batter ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງ pans cake ການກະກຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ batteries ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ສອງ. ວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບໃນຊັ້ນກາງແລະຕັ້ງເວລາສໍາລັບ 40 ນາທີ. cake ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີນ້ໍາສີນ້ໍາແລະຜ່ານການທົດສອບແຂ້ວເປັນ (bake ເວລາຕໍ່ໄປຖ້າຈໍາເປັນ, ເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ¢ "ກວມເອົາ cake ມີອາລູມິນຽມ foil ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ bake ສໍາລັບການຍາວເພື່ອວ່າເທິງບໍ່ໄດ້ໄຫມ້). ເອົາເຄ້ກອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ເຢັນຫມົດ. 8. ໃນຂະນະທີ່ cake ໄດ້ຖືກ baking, ເຮັດໃຫ້ frosting ໄດ້. ລ້າງແລະລ້າງຫມາກມ່ວງຫິມະພານ. ຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມໄວສູງພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມທໍາມະດາຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເປັນກ້ຽງ). ຖ້າຫາກວ່າອາກາດຫນາວແມ່ນຫນາເກີນໄປ, ເພີ່ມຄີມຫມາກພ້າວຫຼາຍໆຫຼືນ້ອຍໆນ້ໍາແລະປົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ (ອາກາດຫນາວສາມາດເຮັດໄດ້ຫນຶ່ງວັນກ່ອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫນາແຫນ້ນ). 9. ເພື່ອອາກາດຫນາວແລະຕົກແຕ່ງ, ກະຈາຍອາຫານພາບອາກາດຫນາວຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cake ໄດ້. ລະມັດລະວັງວາງເຄິ່ງທີສອງຢູ່ເທິງ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອາກາດຫນາວທີ່ຍັງເຫຼືອໃນໄລຍະທາງເທິງແລະຂ້າງ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍນັດແຫ້ງທີ່ເຫລືອແລະຫມາກນັດ, ຖ້າຕ້ອງການ. Who knows what the future holds - the world. ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຍັງມີໄອນ້ໍາໃນຂ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາໂຄງການຫົວໃຈນີ້ຖ້າເຈົ້າທັງຫມົດຍັງຄົງອ່ານແລະປຸງແຕ່ງຈາກມັນ. ຄໍາເວົ້າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຄວາມກະຕັນຍູຂອງຂ້ອຍສໍາລັບເຈົ້າ, ໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດດໍາເນີນຄວາມຝັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຂີ້ອາຍຂອງຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານຫຼາຍປານໃດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດແທ້ໆ. ນີ້ແມ່ນອີກສິບປີ, , Sarah B * (*) * * . ) ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ, ມີຍັງມີສອງສະຖານທີ່ໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ໄປ Wild Heart High Spirit ຈິດວິນຍານ ໃນປອກຕຸຍການ!. ມັນແມ່ນ 5-11 ເດືອນພະຈິກນີ້, ທີ່ຖືກຈັດຢູ່ທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມ Sublime Comporta ໂຮງແຮມ (guys, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີແລະສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນ NEXT LEVEL). ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ສອນຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານພາຍນອກໃນສວນອິນຊີ (ຮູບຂ້າງເທິງ) ແລະໃຫ້ການສໍາມະນາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈໍາວັນດ້ວຍການໂຍຜະລິດແລະການເຄື່ອນໄຫວສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງຂອງຂ້ອຍແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ, Mikkala Marilyn Kissi Living Yolates. ). ເຮືອນຄົວແມ່ນ ສະເພາະ ເຮັດໃຫ້ສູດໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສຸກອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກນິ້ວມື. ເພີດເພີນກັບສະລອຍນ້ໍາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ສະປາເປີດ, ມ້າຂີ່ຫາດຊາຍ, ຍາມບຸນກີ້ແລະເຕັ້ນລໍາພາຍໃຕ້ດວງດາວ. ມາແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ!. ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນແນວໃດ. ຄິກທີ່ນີ້ ທີ່ນີ້ ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ແລະເບິ່ງທ່ານໃນ magical ໂປຕຸເກດ!
. 91) Serves 10-12 . Ingredients: 2/3 cup / 60g dried, unsweetened apple, plus more for garnish if desired 1 ½ cups / 200g carrots grated lightly packed (about 3 medium) 1 cup. 3 ແກ້ວ / 300 ກໍາແປ້ງມັນເບີ (90%) 2/3 cup / 100g flour . 1 tsp. baking soda tsp. ເກືອທະເລທີ່ດີ 1 Tbsp. ດິນໄຄ 2 tsp. ດິນຂິງ 1 tsp. ດິນກາດ tsp. ຖ້ວຍ / ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 125ml ໄຂ່ 1 ຊ້ອນ / 250ml, ທີ່ອຸນຫະພູມິໃນຫ້ອງ (ປະມານ 4-5 ໄຂ່ໃຫຍ່). 108) 1 cup / 250ml pure syrup 2 tsp. vanilla extract zest of 1 orange and 1 lemon (try to find organic, if possible) Cashew Coconut Frosting: 1 ½ cups / 200g cashews raw. , ແຊ່ນ້ໍາ 4 ຊົ່ວໂມງ 3 Tbsp. ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດສົດ ¼ cup / 175ml ຄີມຫມາກພ້າວຈາກເທິງຂອງນົມຫມາກພ້າວ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 2 Tbsp. pure syrup tsp. ເກືອທະເລອັນດີງາມ ຄໍາແນະນໍາ: 1. ໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ (ບໍ່ແຊບນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່). Preheat the oven to 325 F / 160 C. Lightly grease two 7â ??. / 18cm ແບບພາກຮຽນ spring cake ແບບ pans ກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ. 2. ລ້າງແຄລອດທີ່ດີແລະຮູ້ບຸນຄຸນພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງສະແກນ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ປະມານເກືອ Walnuts ໄດ້. 3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບການແປ້ງມັນເບີ, ແປ້ງຫມາກພ້າວ, ເນດ baking, ເກືອໄຄ, ຂີງ, ຫມາກຮຸກແລະຫມາກມ່ວງ. 4. ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງ, ຮວບຮວມໄຂ່, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla. 5. ລ້າງນ້ໍາຫມາກນັດແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າແລະບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົານ້ໍາເກີນ. ເກືອບ chop. 6. ປາດສ່ວນປະກອບສໍາປຽກໃນສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະເຮັດໃຫ້ປະສົມກັບ. Zest ສີສົ້ມແລະນາວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມການ carrots, dried ຫມາກນັດ, ແລະ walnuts ຟັກແລະເທົ່າກັບ incorporate. 7. ບ່ວງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ batter ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງ pans cake ການກະກຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ batteries ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ສອງ. ວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບໃນຊັ້ນກາງແລະຕັ້ງເວລາສໍາລັບ 40 ນາທີ. cake ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີນ້ໍາສີນ້ໍາແລະຜ່ານການທົດສອບແຂ້ວເປັນ (bake ເວລາຕໍ່ໄປຖ້າຈໍາເປັນ, ເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ¢ "ກວມເອົາ cake ມີອາລູມິນຽມ foil ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ bake ສໍາລັບການຍາວເພື່ອວ່າເທິງບໍ່ໄດ້ໄຫມ້). ເອົາເຄ້ກອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ເຢັນຫມົດ. 8. ໃນຂະນະທີ່ cake ໄດ້ຖືກ baking, ເຮັດໃຫ້ frosting ໄດ້. ລ້າງແລະລ້າງຫມາກມ່ວງຫິມະພານ. ຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມໄວສູງພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມທໍາມະດາຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເປັນກ້ຽງ). ຖ້າຫາກວ່າອາກາດຫນາວແມ່ນຫນາເກີນໄປ, ເພີ່ມຄີມຫມາກພ້າວຫຼາຍໆຫຼືນ້ອຍໆນ້ໍາແລະປົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ (ອາກາດຫນາວສາມາດເຮັດໄດ້ຫນຶ່ງວັນກ່ອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫນາແຫນ້ນ). 9. ເພື່ອອາກາດຫນາວແລະຕົກແຕ່ງ, ກະຈາຍອາຫານພາບອາກາດຫນາວຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cake ໄດ້. ລະມັດລະວັງວາງເຄິ່ງທີສອງຢູ່ເທິງ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອາກາດຫນາວທີ່ຍັງເຫຼືອໃນໄລຍະທາງເທິງແລະຂ້າງ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍນັດແຫ້ງທີ່ເຫລືອແລະຫມາກນັດ, ຖ້າຕ້ອງການ.
Ingredients: 2/3 cup / 60g dried, unsweetened apple, plus more for garnish if desired 1 ½ cups / 200g carrots grated lightly packed (about 3 medium) 1 cup. 3 ແກ້ວ / 300 ກໍາແປ້ງມັນເບີ (90%) 2/3 cup / 100g flour . 1 tsp. baking soda tsp. ເກືອທະເລທີ່ດີ 1 Tbsp. ດິນໄຄ 2 tsp. ດິນຂິງ 1 tsp. ດິນກາດ tsp. ຖ້ວຍ / ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 125ml ໄຂ່ 1 ຊ້ອນ / 250ml, ທີ່ອຸນຫະພູມິໃນຫ້ອງ (ປະມານ 4-5 ໄຂ່ໃຫຍ່). 108) 1 cup / 250ml pure syrup 2 tsp. vanilla extract zest of 1 orange and 1 lemon (try to find organic, if possible)
Cashew Coconut Frosting: 1 ½ cups / 200g cashews raw. , ແຊ່ນ້ໍາ 4 ຊົ່ວໂມງ 3 Tbsp. ນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດສົດ ¼ cup / 175ml ຄີມຫມາກພ້າວຈາກເທິງຂອງນົມຫມາກພ້າວ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນມະພ້າວ 2 Tbsp. pure syrup tsp. ເກືອທະເລອັນດີງາມ
ຄໍາແນະນໍາ: 1. ໃຫ້້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ (ບໍ່ແຊບນ້ໍາມັນຫມາກເລັ່ນທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່). Preheat the oven to 325 F / 160 C. Lightly grease two 7â ??. / 18cm ແບບພາກຮຽນ spring cake ແບບ pans ກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ.
2. ລ້າງແຄລອດທີ່ດີແລະຮູ້ບຸນຄຸນພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງສະແກນ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. ປະມານເກືອ Walnuts ໄດ້.
3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບການແປ້ງມັນເບີ, ແປ້ງຫມາກພ້າວ, ເນດ baking, ເກືອໄຄ, ຂີງ, ຫມາກຮຸກແລະຫມາກມ່ວງ.
4. ໃນໂຖປັດສະວະປານກາງ, ຮວບຮວມໄຂ່, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ແລະສານສະກັດຈາກ vanilla.
5. ລ້າງນ້ໍາຫມາກນັດແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າແລະບີບດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອເອົານ້ໍາເກີນ. ເກືອບ chop.
6. ປາດສ່ວນປະກອບສໍາປຽກໃນສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະເຮັດໃຫ້ປະສົມກັບ. Zest ສີສົ້ມແລະນາວເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມການ carrots, dried ຫມາກນັດ, ແລະ walnuts ຟັກແລະເທົ່າກັບ incorporate.
7. ບ່ວງປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ batter ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫນຶ່ງຂອງ pans cake ການກະກຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ batteries ທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ສອງ. ວາງໄວ້ໃນເຕົາອົບໃນຊັ້ນກາງແລະຕັ້ງເວລາສໍາລັບ 40 ນາທີ. cake ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນສີນ້ໍາສີນ້ໍາແລະຜ່ານການທົດສອບແຂ້ວເປັນ (bake ເວລາຕໍ່ໄປຖ້າຈໍາເປັນ, ເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ¢ "ກວມເອົາ cake ມີອາລູມິນຽມ foil ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ bake ສໍາລັບການຍາວເພື່ອວ່າເທິງບໍ່ໄດ້ໄຫມ້). ເອົາເຄ້ກອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ເຢັນຫມົດ.
8. ໃນຂະນະທີ່ cake ໄດ້ຖືກ baking, ເຮັດໃຫ້ frosting ໄດ້. ລ້າງແລະລ້າງຫມາກມ່ວງຫິມະພານ. ຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມໄວສູງພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ (ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມທໍາມະດາຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເປັນກ້ຽງ). ຖ້າຫາກວ່າອາກາດຫນາວແມ່ນຫນາເກີນໄປ, ເພີ່ມຄີມຫມາກພ້າວຫຼາຍໆຫຼືນ້ອຍໆນ້ໍາແລະປົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄວາມເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ (ອາກາດຫນາວສາມາດເຮັດໄດ້ຫນຶ່ງວັນກ່ອນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫນາແຫນ້ນ).
9. ເພື່ອອາກາດຫນາວແລະຕົກແຕ່ງ, ກະຈາຍອາຫານພາບອາກາດຫນາວຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cake ໄດ້. ລະມັດລະວັງວາງເຄິ່ງທີສອງຢູ່ເທິງ, ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອາກາດຫນາວທີ່ຍັງເຫຼືອໃນໄລຍະທາງເທິງແລະຂ້າງ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍນັດແຫ້ງທີ່ເຫລືອແລະຫມາກນັດ, ຖ້າຕ້ອງການ.
Who knows what the future holds - the world. ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນມື້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຍັງມີໄອນ້ໍາໃນຂ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາໂຄງການຫົວໃຈນີ້ຖ້າເຈົ້າທັງຫມົດຍັງຄົງອ່ານແລະປຸງແຕ່ງຈາກມັນ. ຄໍາເວົ້າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຄວາມກະຕັນຍູຂອງຂ້ອຍສໍາລັບເຈົ້າ, ໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດດໍາເນີນຄວາມຝັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຂີ້ອາຍຂອງຂ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານຫຼາຍປານໃດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດແທ້ໆ. ນີ້ແມ່ນອີກສິບປີ,
, Sarah B
* (*) * * . ) ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ, ມີຍັງມີສອງສະຖານທີ່ໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ໄປ Wild Heart High Spirit ຈິດວິນຍານ ໃນປອກຕຸຍການ!. ມັນແມ່ນ 5-11 ເດືອນພະຈິກນີ້, ທີ່ຖືກຈັດຢູ່ທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມ Sublime Comporta ໂຮງແຮມ (guys, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີແລະສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນ NEXT LEVEL). ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ສອນຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານພາຍນອກໃນສວນອິນຊີ (ຮູບຂ້າງເທິງ) ແລະໃຫ້ການສໍາມະນາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈໍາວັນດ້ວຍການໂຍຜະລິດແລະການເຄື່ອນໄຫວສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງຂອງຂ້ອຍແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ, Mikkala Marilyn Kissi Living Yolates. ). ເຮືອນຄົວແມ່ນ ສະເພາະ ເຮັດໃຫ້ສູດໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສຸກອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກນິ້ວມື. ເພີດເພີນກັບສະລອຍນ້ໍາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ສະປາເປີດ, ມ້າຂີ່ຫາດຊາຍ, ຍາມບຸນກີ້ແລະເຕັ້ນລໍາພາຍໃຕ້ດວງດາວ. ມາແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ!. ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນແນວໃດ. ຄິກທີ່ນີ້ ທີ່ນີ້ ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ແລະເບິ່ງທ່ານໃນ magical ໂປຕຸເກດ!
ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ, ມີຍັງມີສອງສະຖານທີ່ໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ໄປ Wild Heart High Spirit ຈິດວິນຍານ ໃນປອກຕຸຍການ!. ມັນແມ່ນ 5-11 ເດືອນພະຈິກນີ້, ທີ່ຖືກຈັດຢູ່ທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມ Sublime Comporta ໂຮງແຮມ (guys, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີແລະສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນ NEXT LEVEL). ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ສອນຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານພາຍນອກໃນສວນອິນຊີ (ຮູບຂ້າງເທິງ) ແລະໃຫ້ການສໍາມະນາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈໍາວັນດ້ວຍການໂຍຜະລິດແລະການເຄື່ອນໄຫວສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງຂອງຂ້ອຍແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ, Mikkala Marilyn Kissi Living Yolates. ). ເຮືອນຄົວແມ່ນ ສະເພາະ ເຮັດໃຫ້ສູດໃຫມ່ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສຸກອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຍົກນິ້ວມື. ເພີດເພີນກັບສະລອຍນ້ໍາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ສະປາເປີດ, ມ້າຂີ່ຫາດຊາຍ, ຍາມບຸນກີ້ແລະເຕັ້ນລໍາພາຍໃຕ້ດວງດາວ. ມາແລະໄດ້ຮັບການດົນໃຈທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ!. ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນແນວໃດ. ຄິກທີ່ນີ້ ທີ່ນີ້ ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ແລະເບິ່ງທ່ານໃນ magical ໂປຕຸເກດ!
