Back to Question Center
0

Deluxe Butternut Macaroni †~nase Tease

1 answers:


Deluxe Butternut Macaroni ‘n’ Tease
169 comments

I am over winter, but winter definitely is not over. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ບໍ່ສາມາດຈົ່ມກ່ຽວກັບເວລາທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວນີ້ຢູ່ໃນປະເທດເດນມາກ, ມັນກໍ່ເປັນບ່ອນຊ້ໍາແລະຊຸ່ມແລະຂ້ອຍອາດຈະຈ່າຍເງິນຫຼາຍເພື່ອເບິ່ງແສງຕາເວັນໃນຕອນນີ້. ແລະຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍອອກໄປຫາຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍທັງຫມົດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນໂງ່ຂອງພວກເຂົາຖືກປິດກັ້ນ. Yikes!. ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ - soil moisture monitoring. ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍ, ສູດນີ້ແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເດັກນ້ອຍທີ່ສຸດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນຫຼາຍ macaroni ແລະເນີຍແຂງຂະຫຍາຍຕົວ, ປະເພດທີ່ມາໃນກ່ອງສີຟ້າທີ່ມີ magical, neon ສີສົ້ມລົດຊາດ. ບາງຄັ້ງແມ່ຂອງຂ້ອຍຈະຖິ້ມເຂົ້າຈີ່ນ້ອຍໆແລະຫມາກກ້ວຍ, ແລະນ້ອງຊາຍຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບກະສັດ. Kings!. ເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນມື້. ໃນຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫມາກໂປມໃນອາດີດຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາຂອງໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ. ຈົນກ່ວາໃນລະດູຫນາວໃນລະດູຫນາວນີ້, ຄວາມອຶດຫິວ gnawing ສໍາລັບອົບອຸ່ນ, ສະດວກສະບາຍແລະ nostalgia ໄດ້ຖືແລະພຽງແຕ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້. ຖ້າທ່ານມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຄືກັບຂ້ອຍ (ເປັນມະນຸດ) ທ່ານຈະຮັກເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດນີ້ທຸກໆອາທິດຈົນກ່ວາ hits ຂອງພາກຮຽນ spring.

ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ mac ນີ້†~nase tease a tease ?. It's vegan!. ບໍ່ມີຂີ້ເທົ່າຂອງເນີຍແຂງຫຼື້ໍານົມຫຼືມັນເບີຫຼືຄີມໃນສາຍຕາ. ບໍ່ມີ. ແທນທີ່ຈະມີນ້ໍາຊຸບເປີລີກແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງ squash butternut roasted ແລະຜັກທຽມ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະເມັດໂພຊະນາຊີ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຄ້າຍຄືກັບເນີຍແຂງຂອງມັນ, ມັນຍັງຄົງອີ່ມຕົວແລະມີສີຄີມ, ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ບໍ່ເປັນລະບຽບແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ປະສົມປະສານກັບຫມູໄຂມັນແລະບໍ່ດີທີ່ສຸດ. That's right. 
Deluxe Butternut Macaroni ‘n’ Tease
169 comments


Deluxe Butternut Macaroni ‘n’ Tease
169 comments

ເມັດໂພຊະນາການ: A Cheesy Tease
ແມ້ວ່າຊື່ບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາເລັກນ້ອຍ, ເມັດໂພຊະນາການ. ໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ. ຜະລິດຈາກອົງການດຽວຈຸລັງທີ່ເອີ້ນວ່າ, Saccharomyces Cerevisiae , ເຊື້ອລາທີ່ປູກໃນແກງຫຼືຫມາກໂມເມັດ, ຫມັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ deactivated ກັບຄວາມຮ້ອນເພື່ອຢຸດການຂະຫຍາຍຕົວຂະບວນການ. ເມັດແມ່ນຂາຍທັງເປັນ flakes ແລະຝຸ່ນ (ໃຊ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຈໍານວນຝຸ່ນຖ້າສູດສູດສໍາລັບການຜະລິດແປ້ງ). ສີທໍາມະຊາດຂອງເຊື້ອລາທີ່ມີທາດອາຫານແມ່ນທອງທີ່ແຂງແຮງ. ຜະລິດຕະພັນກະສິກໍາ. ຂ້າພະເຈົ້າ sprinkle leaven ໂພຊະນາການກ່ຽວກັບ popcorn, salads, sandwiches, ແກງ, ປະກອບເລັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນ hummus ແລະ dips savory ອື່ນໆ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນໂພຊະນາການສູງຂອງມັນ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປະຕິບັດກັບເຊື້ອລາອາຫານເປັນອາຫານເສີມ.

ທໍາອິດແລະສໍາຄັນ, ເມັດໂພຊະນາການແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງວິຕາມິນ B, ແລະໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, B-12 (ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກຍີ່ຫໍ້, ອ່ານປ້າຍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ). ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການ B-vitamins ເພື່ອປ່ຽນອາຫານເປັນພະລັງງານ, ຮັກສາຄວາມກົດດັນໃນອ່າວ, ຫຼຸດຜ່ອນການນອນຫລັບ, ລະຄາຍເຄືອງ, ຄວາມອຶດອັດ, PMS, ແລະການປ່ຽນແປງສະຕິປັນຍາ (ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ). ເມັດໂພຊະນາການຍັງປະກອບດ້ວຍປະລິມານທາດໂປຼຕີນສູງທີ່ມີ 4 ກຼາມຕໍ່ບ່ວງ, ແລະມີ 18 ອາຊິດ amino. ມັນເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງເສັ້ນໄຍອາຫານ, ອາຊິດຟີລິກ, ເຊເລນຽມແລະສັງກະສີ. ມັນແມ່ນ gluten ຟຣີແລະ vegan.

ໃນອາເມລິກາເຫນືອເມັດໂພຊະນາການແມ່ນມີຢູ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມທໍາມະຊາດແລະຮ້ານອາຫານຫຼາຍ. ໃນສະຫະລາຊະອານາຈັກ, ມັນຖືກຂາຍພາຍໃຕ້ພາສາອັງກິດ Engevita;. ໃນປະເທດອົດສະຕາລີ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ flakes ເມັດເຜັດ;. ໃນ Scandinavia ມັນຖືກຂາຍເປັນ flakes ເມັດຫຼື B-yeast / B-gør (ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນ B-vitamin ສູງ). ລະຫວ່າງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຫານເຢັນ, ເມັດໂພຊະນາການແມ່ນຫມາຍເຖິງພຽງແຕ່ nooch . ຖິ້ມລູກລະເບີດນັ້ນໃສ່ຫມວກກັນກະທົບຕໍ່ໄປຂອງທ່ານສໍາລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຖະຫນົນທີ່ສໍາຄັນ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນວ່າເມັດໂພຊະນາການແມ່ນ ບໍ່ ຄືກັນກັບເບຍເບຍຂອງເບຍ, ເຊື້ອໄວຣັດເມັດທີ່ເຮັດວຽກທີ່ແຫ້ງແລ້ງຫຼືເຊື້ອໄວຣັດເບຍ. ຢ່າໃຊ້ເຫຼົ່ານີ້ແທນທີ່ຈະເປັນເຊື້ອລາສໍາລັບໂພຊະນາການໃນສູດໃດກໍ່ຕາມ. ມັນຈະເປັນອັດຕາທີ່ສູງ.

ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກ Candida ຫຼືສົງໃສວ່າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຊື້ອລາ, ບໍ່ຄວນກັງວົນ. ເມັດໂພຊະນາການແມ່ນປອດໄພທັງຫມົດແລະຈະບໍ່ໃຫ້ທ່ານຕິດເຊື້ອຫຼືເຮັດໃຫ້ສະພາບການຍຽວຢາທີ່ຮ້າຍແຮງ.


Deluxe Butternut Macaroni ‘n’ Tease
169 comments

ຮູບຮ່າງຂອງແປ້ງທີ່ທ່ານໃຊ້ສໍາລັບສິ່ງນີ້ກໍ່ສໍາຄັນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກຂະຫນາດໃຫຍ່, ມີກ້ານໃບໃຫຍ່, ທີ່ເວົ້າວ່າ "macaroni" ??. ກ່ຽວກັບຊຸດ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນໃກ້ຊິດກັບ rigatoni ຖ້າທ່ານຖາມຂ້ອຍ. Rigatoni, penne, macaroni ຄລາສສິກ, ziti, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ conchiglie (Shells) ຈະເຮັດວຽກຢູ່ທີ່ນີ້, ເປັນເປົ້າຫມາຍສຸດທ້າຍແມ່ນການໄດ້ຮັບການຊອດຫຼາຍໃນແລະຮອບຫມູແຕ່ລະຄົນເປັນໄປໄດ້ຂອງມະນຸດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້າພະເຈົ້າຮັບປະກັນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດຊອດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບອາຫານສູດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ - ມີ ຫຼາຍ ຂອງມັນ, ປະຊາຊົນ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານດື່ມມັນໃນໄລຍະທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຜັກແລະເລີ່ມຕົ້ນ stirring, ມັນ magically disappears ເຂົ້າໄປໃນ nooks ແລະ crannies ພຽງແຕ່ປະກົດວ່າຕໍ່ມາໃນປາກຂອງທ່ານ, ຄືການລະເບີດລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະ savory ຈາກສະຫວັນ. ທໍ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ນ້ໍາຊອດຂອງທ່ານສົ່ງອອກ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າມັນຈະໄປໂດຍບໍ່ຕ້ອງເວົ້າວ່າທ່ານຄວນພະຍາຍາມຊອກຫາປາທີ່ມີຄວາມສາມາດສູງທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ມີຈໍານວນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນໃນຕະຫຼາດມື້ນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງປົກກະຕິ, ສະນັ້ນບໍ່ແກ້ຕົວ!. ບໍ່ມີຜັກສີຂາວ!


Deluxe Butternut Macaroni ‘n’ Tease
169 comments

ແລະແມ່ນແລ້ວ,. ໃນການຮັກສາຫົວໃຈທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປກັບຝູງແກງ Sunflower Crumble ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄຶກຄັກຫຼາຍ. ມັນເປັນ savory, crunchy, ແລະທັງຫມົດໃຊ້ເວລາກິນອາຫານນີ້ໃນລະດັບຕໍ່ໄປ - ດີກ່ວາ breadcrumbs ຂ້າພະເຈົ້າບອກ ya!. ແລະມັນບໍ່ແຊບບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບ mac, ແຕ່ເນີຍແຂງ, ແຕ່ gourishing toast avocado, ສະຫຼັດເມັດພືດ, ແລະຜັກບົ່ວ roast. ທ່ານອາດຈະມີອາຫານພິເສດພຽງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ອາຫານຂອງຂ້ອຍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເລິກເຊິ່ງແລະກວ້າງທີ່ສຸດເມື່ອທຽບໃສ່ກັບສ່ວນຫຼາຍ, ແລະຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຫລາຍມາຍທີ່ຈະກວມເອົາເທິງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະຢັດເວລາແລະຂ້າມຂັ້ນຕອນ, pasta ແລະຊອດພຽງແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕົວມັນເອງ. ແຕ່ວ່າ. The topping.

ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອ້ອມຮອບເຮືອນຄົວຢູ່ບ່ອນທີ່ກິນອາຫານຈານແລະຍືດຜົມ. ທ່ານ​ຮູ້​ວ່າ​ເປັນ​ຫຍັງ?. ດັ່ງນັ້ນມູນຄ່າມັນ. ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານຈະໃຊ້ສ່ວນປະກອບອາຫານແລະອຸປະກອນທີ່ເຈົ້າເປັນເຈົ້າຂອງ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໂຄງການວັນອາທິດ, ເຊີນບາງເມັດແລະມີ ໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດຄວາມສະອາດ. ທ່ານໄດ້ແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນອາຫານຫນ້າຢ້ານກົວທັງຫມົດຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້.


Deluxe Butternut Macaroni ‘n’ Tease
169 comments

April 11, 2018